为了优生优育，备孕是必要的，除此之外，孕前三个月也是需要注意的。
因为孕前三个月是整个孕期最关键的时期，孕妈们需要从言行举止以及生活习惯着手改变，无时无刻都得提醒自己是一个孕妇，需要注意什么，能做什么、不能做什么等等，这些都得要了解的一清二楚！
下面小编就来跟各位孕妈们细讲一下细节，只要做好这些，保你能平平安安的生下一个健康的小北鼻。
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|||清理化妆品，更换护肤品|||
在发现自己怀孕后，第一步就是要清理化妆台。需要把所有的化妆品和化妆工具通通都收起来，就算是护肤品，也需要更换为孕妇专用的。
因为怀孕后你的肌肤会变得异常敏感，所以应该把护肤品换成低过敏性产品。
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|||准备防射服，远离电磁辐射|||
如果你是一枚职场孕妈，在刚发现自己怀孕的时候，需要立刻准备一款防射服。
因为上班免不了使用电脑、手机、打印机等，辐射过多会导致胎儿畸形亦或是流产，因此为了腹中的胎儿着想，防射服必须用。
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|||准备平底鞋，寻求脚踏实地|||
如果你有爱穿高跟鞋的习惯，请在你怀孕期间，换上舒适的平底鞋，脚踏实地的走好孕期之路。
怀孕穿平底鞋，一来能缓解孕期带来的肿胀感，二来也能避免因穿高跟鞋而导致重心不稳摔倒的可能，免去给腹中宝宝带来不必要的伤害。
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|||补充营养，营造好母体环境|||
孕期营养都知道离不开新鲜的水果和蔬菜，可除此之外，孕前三个月还需要补充什么孕妈有概念么？？
为了腹中胎儿能够健康的成长，孕妈必须坚持服用叶酸，除此之外还需要补充一些蛋白质，比如牛奶亦或是豆制品都可以。
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