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运动鞋
首先就是跑鞋的挑选,可能对于女性来说对跑鞋的关注更多的是好不好看,而其实跑鞋需要更多的是保护性,这样它可以辅助足部在运动时均匀受力,给跑步带来足够的动力同时还能拥有很好的减震功效!
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运动服
当然一套舒适的运动服也是必不可少的,通常运动服都是选用专业的科技面料搭配上科学的裁剪设计的,可以很好的包容跑步时的幅度,而且还能让运动产生的汗液快速排解掉,增添运动的舒适感和放松感。
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手臂包
一个手臂包也是跑步时的最佳装备哦!一方面不仅方便随身携带的钱包、钥匙等等必备物品,另一方面还能放置手机,这样听音乐也更加方便,让脚步跟随着律动随心奔跑,可以很大程度的减少运动带来的疲惫感哦!