文/沫沫的静好岁月
盘点作为女人内心最为唯美、最为祥和的时光之一，一定是孕期。即便是会遇到各种各样的孕期问题，但这些都统统挡不住孕妈妈母性荷尔蒙的大分泌，那种即将成为妈妈的角色，会让孕妈妈自身放射出一种耀眼的光辉。而这种光辉最为明显的体现，就在于孕妈妈日益增大的肚子以及不自觉的抚摸上肚子时那种温柔的眼神了。
但是随着孕期的不断转变，孕妈妈的肚子也会在不同时期遇到不同的问题。也许会造成孕妈妈的困扰，也许会让孕妈妈苦恼不已。
1、妊娠纹
妊娠纹跟个人体质、基因与遗传是有直接关系。而怀孕之后，胸部、腹部急速变大，体重的突然增加，皮下脂肪也变多，使得皮下组织也逐之伸展，皮下脂肪增加的速度比皮肤伸展的速度慢，于是产生龟裂现象，导致血管清晰可见。
妊娠纹除了出现在肚子上，有时候也出现在大腿上或臀部皮肤。并在分娩数个月后，妊娠纹会慢慢变色或是银白色。妊娠纹跟肥胖纹相似的点，都是皮肤的表皮层急速的扩张收缩，形成清晰可见的纹路。
》妊娠纹的深浅跟个人体质与基因遗传也是有直接关系，建议孕早期准妈妈就坚持使用防护产品↓↓
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2、腹中线
由于荷尔蒙的关系，造成黑色素累积。怀孕中期开始，腹中线会慢慢出现。女生在2个时期会产生荷尔蒙的色素沉淀，就是怀孕期与停经期，雌激素会在此2阶段产生变化。
一般来说，腹中线不会完全不见，在怀孕之后会退色到80％，但会变成浅浅的肤色或是白色。跟妊娠纹不一样，是短期内怀孕所造成的。
》准妈妈还要重视孕期肌肤保湿，减少纹路产生，使用专用的洗护产品↓↓
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3、肚脐突出
在怀孕期间，腹腔里面如果有压力，（像是：子宫、腹水都会将腹壁往外推），造成肚脐突出，这属正常现象，不需太过紧张。此外，并不是每个孕妈咪肚脐都会突出来，大概有20％的孕妈咪有肚脐突出的问题，主要还是以体质为主。
有时候，肚脐突出是因为横隔膜比较薄，但会引起疝气的问题。如果产后，肚脐仍然突出而感到不舒服，妈咪可以考虑使用小手术将突起肚脐缝合起来。
》准妈妈千万不可用手触碰肚脐，并且要注意个人卫生，勤洗手，避免病菌交叉传染↓↓
4、肚子硬梆梆
有时候肚子硬梆梆是因为胎儿在体内转动身体，有时候是因为孕妈咪摸到胎儿的头或是背，而感到肚子摸起来硬梆梆的问题。
但是，真正肚子硬梆梆的问题，仍需透过超音波的检视，才彻底知道胎儿的位置，才解除有肚子硬梆梆是否会早产的疑虑。
》准妈妈要重视每一次孕检，随身携带湿巾，随时擦拭，保证卫生↓↓
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5、肚子太小
有些孕妈咪已经很努力在吃，但是肚子还是不争气，跟其他妈咪比起来肚子小好多，也会令孕妈咪们担心，担心是否无法有效传递营养给胎儿。
》孕期全面均衡的饮食，才能使胎儿更健康的发育。建议增加两杯妈妈奶粉补充营养，提高身体体抗力↓↓
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其实肚子大小与孕妇的新陈代谢有关，有些孕妈咪即使吃了很多食物还是无法使肚子变大，肚子里有个器官叫Omentum(网膜)，主要是储存脂肪的体内器官，包覆在小肠上面，并邻近在胃壁与幽门的地方，是外科医师非常熟悉的器官，网膜在胎儿在肚子里发育的时候非常活耀，有时候，孕妈咪肚子太小也可能与网膜吸收脂肪速度有关。
6、肚子形状与胎儿性别
坊间有传闻，尖肚子是男生；圆肚子是女生；肚子小是男生、肚子大是女生。
其实，胎儿在肚子里的滚动也会引起肚子的圆或是尖；胎儿的重量与大小，藉由超音波来观测才更为靠谱。
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【孕妈妈在孕早期时的肚子状况】
怀孕初期，肚子还不明显，老一辈的人会说是「藏肚」。有些孕妈咪由于害喜及肠胃不适而体重会下降，过了3个月后体重才开始慢慢增加，妊娠纹的现象就不会特别明显。
但是，如果在怀孕初期体重就快速攀升，皮肤的真皮层就会受到强烈的撕裂，产生红色的血管扩张，进而形成红色的妊娠纹，且在经过一段时间的凝结，会变成紫色。并在生产之后，妊娠纹的颜色再慢慢变成白色或浅色。
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此外，怀孕初期，肠胃蠕动减少，胃酸增加，或是子宫增大使胃的位置改变而受压迫，使胃液回流刺激食道而产生胃灼热感与心口灼热。
【孕妈妈在孕中期时的肚子状况】
在怀孕大约20周时，孕妈咪开始感受到胎动，胎动时除了母体感受到胎儿在子宫内的滚动，有时候胎儿的背部和手脚会因活动而推挤子宫壁，使子宫变硬或变形。但是，如果胎动过多，就有可能引发早产的现象，但要注意的是，胎动变少也不能忽视，请尽速与医师联系。
此外，便秘、腹胀的症状都因为在怀孕中期，因为子宫压迫下肢血液循环，而荷尔蒙的改变进而使肠蠕动变慢，严重的话，有可能引起痔疮。
》小提示：孕妈妈要勤换洗内裤，清洗内衣要使用温和低敏的洗衣早，避免刺激肌肤↓↓
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【孕妈妈在孕晚期时的肚子状况】
此时胎儿在妈咪肚子里生长迅速，当胎儿体重增加时，孕妈咪的肚子也会开始稳定变大。而怀孕后期，孕妈咪要特别小心，有可能因为肚子变硬造成子宫收缩而引起早产，建议孕妈咪的肚子若太大、太重或是怀多胞胎而产生重心不稳，可使用托付袋。此外，怀孕28周后，因为胎儿的头部位置下降，会压迫到孕妈咪的膀胱，就会使孕妈咪产生频尿的感觉增加。
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来源：沫沫的静好岁月（ 世上有这样一种爱，无私又无以回报，并以最终分离为目的，这就是父母对子女的爱！ ）本文已获得授权
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