成长到某个阶段，妈妈发现宝宝突然变皮了，喂奶时经常被他咬得倒吸一口凉气。在痛骂自家宝宝熊孩子时，妈妈应该知道，这是宝宝长牙了，他在想办法缓解自己的难受。
宝宝开始长牙都会有些不适，比如牙痒痒想咬东西、睡觉不安稳、体温升高、 经常流口水。为了让宝宝舒服一些，妈妈可以想一些小办法来帮助宝宝缓解，让他少遭罪。
1、 牙痒难受，释放牙龈压力
长牙时最明显的感受就是，牙龈痒！宝宝长牙期间，只要能拿到手、靠近嘴的东西，他们都会咬一咬，因为通过用力咬能释放压力，感到舒服。
宝宝牙痒痒，妈妈除了要多加看护，防止宝宝咬到一些危险物外，还可以给宝宝准备一些专磨牙饼干，缓解宝宝的不适。
推荐：英氏的这款磨牙棒采用波浪形设计，完美贴合宝宝的牙龈，舒缓长牙压力；长度根据宝宝手掌大小设计，磨牙的同时还能锻炼抓握能力；软硬适中，耐咬不易断，更好地呵护小乳牙；独立包装，干净卫生，在家、外出给宝宝吃都非常方便。
牙胶也是现在很多妈妈会用来缓解宝宝长牙不适的法宝，能很好地刺激牙床，舒缓压力。牙胶分为很多种，妈妈可以根据实际情况，给宝宝选择合适的。
♦ 冰冻型牙胶
这种牙胶是注水型牙胶，使用前先冰冻，然后再拿出来给宝宝咬，对缓解牙龈肿痛有不错的效果。
推荐：华林贝比的这款牙胶从设计到生产都体现出高标准。注水冰冻后，牙胶可“冰敷”牙龈，有效缓解牙龈不适；造型类似花瓣，不仅提高了颜值，还兼顾了实用性，入口容易，宝宝啃咬起来更方便，是宝宝长牙期的贴心“好伙伴”。
♦ 硅胶牙胶
市面上大部分牙胶都以硅胶为材质，造型多样，柔软度适中，能有效刺激牙床，同时不伤牙龈。
推荐：香蕉宝宝是牙胶产品中的一颗闪闪的明星！ 采用食品级硅胶材料制成，安全系数高； 刷头部分采用弹性凸起设计，能更好地按摩牙床； 长度适合，双柄设计不仅抓握方便，还能预防宝宝误吞； 造型可爱十足，颜色亮丽，萌萌的外表一下就能吸引宝宝，帮助宝宝更好地度过长牙期 。
♦ 乳胶牙胶
乳胶牙胶比硅胶型的要更为柔软，如果宝宝长牙期的不适感没有特别明显，妈妈可以给宝宝选择软一点的乳胶牙胶。
推荐： 苏菲长颈鹿牙胶也是很多妈妈熟悉的牙胶产品。采用天然乳胶为材料，有股淡淡的自然香；小鹿的耳朵、犄角、腿都可啃咬、可咀嚼，和牙床接触感柔软，更好地呵护牙床；小鹿造型易抓握，除了能磨牙，还有安抚的作用，让宝宝情绪得到舒缓和放松。
一款好的牙胶不仅能帮助宝宝缓解出牙的不适感，增加安全感，还具有训练咀嚼、咬的能力，促进牙齿更好地萌出，此外，还具有手指分化功能的作用，能训练宝宝手指的抓握能力。
2、及时擦干口水，预防口水疹
牙齿的萌出会刺激牙龈神经，导致唾液分泌的增加。这也是为什么大部分长牙期间的小宝宝，口水流不断的原因了。
宝宝长牙流口水，妈妈一定要及时帮他擦干，然后在下巴、脖颈处抹上温和不刺激的护肤霜，隔离口水对皮肤的伤害，否则皮肤长期浸湿在口水中，容易长口水疹。
推荐： Aveeno baby 一直致力于研究纯天然护肤产品 ，富含燕麦精华，滋润度很好，能帮助宝宝重建皮肤屏障、修复受损的肌肤；应对口水疹、湿疹、皮肤皲裂都有很好的效果，让宝宝的皮肤重现细腻嫩滑；质地清透易吸收，抹在宝宝的皮肤上，有股淡淡的燕麦香，使用感非常棒。
3、烦躁易怒，耐心舒缓情绪
当牙齿慢慢顶出牙龈时，宝宝的疼痛难受感逐渐加剧，这时候他们会变得烦躁易怒，常常睡着睡着就醒来，也常常哭闹不止。
要缓解宝宝出牙时烦躁的情绪，妈妈可以给予宝宝温柔的拥抱，可以给宝宝准备一个他喜欢的安抚物。其中，安抚玩偶就比较不错，既能咬，又有安抚功效。
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4、长牙发烧，先用物理降温
大部分宝宝长牙期间会出现体温升高的现象，也有部分宝宝会有发烧的症状。妈妈要密切关注宝宝体温的变化，最好做一个数据记录，以确定宝宝的温度变化情况。
如果宝宝的体温在38.5度以下，精神以及食欲都比较好的话，那么妈妈可以尝试给宝宝物理降温。如果体温持续升高，宝宝出现难受、厌奶、哭闹等情况，需要及时就医。
当妈妈看到宝宝第一颗牙齿“破土而出”时，除了激动和惊喜，也别忘了宝宝现在有点儿小难受，需要妈妈呵护。希望每个宝宝的出牙过程都是顺利的！
本文图片来源于：视觉中国
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