对于新手妈妈来说，辅食的挑选会是个很头疼的问题，毕竟市场上的辅食花样百出，但想要营养与美味不失衡的前提下，就要学会正确选择食用的食物，下面我们一起来听听专家们的建议。
问题一：宝宝戒奶期如何顺利适应辅食？
专家回答：随着宝宝身体发育需要，母乳以及乳类制品的营养成分不足以满足需求，因此宝妈们需要在宝宝4-6月期间，做好给宝宝断奶的准备，可以尝试在奶中加入营养全面的蛋黄，鱼泥，食用油脂等等，还有重要一点就是，确保辅食的任何步骤都要根据宝宝的营养来准备。
▼法国婴儿核桃油
被誉为天然补脑营养剂的核桃油，日常食用时，只要滴一滴加入到宝宝奶制品中，富含不饱和脂肪酸和A-亚麻酸等多种营养，能够全面促进孩子大脑发育，清澈透亮的金黄色，带有坚果的芬芳，顺滑柔软，无味，减少宝宝抵触情绪，帮助宝宝顺利度过戒奶期。
▼农夫山泉母婴水
无论是日常饮用还是配方奶粉添加，对于水质的要求都要有较高的要求，来自原始森林的低钠淡矿化度水，富含多种天然矿物质，能够补充宝宝所需营养，同时较少肠胃刺激，专业工艺杀菌，无污染无菌保护，呵护宝宝敏感肠胃的健康。
问题二：遇上宝宝长牙期，辅食的软硬度怎样挑？
专家回答：7月后宝宝的乳牙萌出，能够咀嚼食物，而且味觉神经也发育完全，能够分辨出不同味道，而宝宝的个人爱好口味也会渐渐凸显出来，此时宝妈们不妨给宝宝尝试一些，带有清单味道和拥有柔软嚼头的食物，类似于肉泥，菜粥等营养全面的食物，多种新鲜的味道能够改善宝宝挑食的情况。
▼亨氏无盐辅食面条
宝宝长牙可以食用带有嚼劲的食物，以菠菜和小麦为主，不添加盐，呵护宝宝味觉神经发育，专业配方，富含12种以上的全面营养，能够帮助宝宝全面发育，软绵的面条轻巧易断又美味，宝宝咀嚼起来也更容易，而且容易消化，从而减少便秘的出现。
▼嘉宝番茄牛肉米粉
宝宝辅食后期可以选择带清淡味道的食物，专业铁罐包装保证食物不受二次污染，食用时使用开水冲泡，麦谷清香加上番茄牛肉的香味扑鼻而来，精细研磨的粉末没有结块的现象，口感细腻润滑，宝宝更容易吞咽，科学配方比例，注重宝宝营养的全面发展，0添加，食用更放心。
问题三：宝宝在味觉发育期的辅食味道该如何选择？
专家回答：宝宝到达6个月时，生长速度会加快，就需要开始添加辅食，但是因为味觉神经并未完全发育，因此辅食尽量选择清淡无味的食物，类似米糊，奶糊，豆腐泥等等富含热量，蛋白质和各种营养元素的糊状食物，建议在母乳喂养的间僚食用。
▼美国菠菜土豆泥
选用天然菠菜与土豆制作成泥，可以直接食用或者添加米粉或者面条，富含各种维生素和大量膳食纤维，能够增强宝宝肠道蠕动，促进排便，采用真空灌装，有效隔绝空气和水分，让食物保鲜更好，细腻香甜的果泥，最能讨好宝宝的味蕾，同时还能培养孩子不挑吃的好习惯。
▼奥地利小皮米糊
不添加任何物质，单纯的大米制作，温和无刺激，保护宝宝健康肠胃，选用环保材质包装，有效隔绝二次污染，使用35度的开水冲泡，能够保留米粉的全面营养，奶白色的米糊带有大米自然清甜，入口细滑顺溜，宝宝更易消化，吸收大米中富含的维生素和锌元素，促进宝宝骨骼发展。
问题四：宝宝辅食期便秘问题如何解决？
专家回答：宝宝添加辅食后便便次数减少，这属于功能性便秘，因为宝宝肠胃还未完全发育，对于肠道的蠕动以及胃酸分泌还是存在一定的缓慢发展，而加上错误的辅食就会容易造成便秘的出现，一般想要改变这种情况，建议在辅食选择上选用容易消化的食物，并在孩子进食间僚添加活性成分较高的果泥以及益生菌，能够帮助宝宝排便。
▼英国西梅苹果泥
天然无污染的西梅加上苹果，制作成泥，装载在不含bpa成分的便携式袋，让孩子想吃就吃，随时补充身体所需的维生素A和膳食纤维，促进宝宝排便，创新的无氧锁鲜技术，让食物更新鲜无菌，无糖的自然味道，酸甜可口，孩子偶尔当做零食食用也是不错的选择。
▼美国嘉宝西梅泥
富含DHA的金昌鱼油加上维生素与铁元素丰富的西梅酱，酸甜可口的味道，深受宝宝们的喜欢，享受美味的同时能够补充身体所需的营养，促进脑部与身体骨骼的全面发育，便携的杯装设计，可以随身携带，冰冻到1-3度时食用，能够有效缓解宝宝长牙带来的牙龈肿痛问题。
这么多的专家建议，希望可以帮助新手妈妈解决宝宝适龄辅食的挑选问题，让宝宝们顺利度过辅食期，能够更加健康茁壮的成长，有更多关于辅食问题，不妨留言与小编探讨哦~
