原来这道辅食那么简单,适合10M+宝宝

时间:2020-07-16 21:48:29 来源:淘折扣  阅读:(29) 收藏
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治不爱蔬菜不爱海鲜不爱米饭的宝贝,食材用量基本如图可以做出五到六个虾米饼。1.食材准备2.胡萝卜洗净去皮切块,大白菜洗净去老梗,一起放进辅食机3.蒸熟胡萝卜和大白菜(两格水量就可以了)4.鲜虾买回来可

治不爱蔬菜不爱海鲜不爱米饭的宝贝,食材用量基本如图可以做出五到六个虾米饼。

1.食材准备

2.胡萝卜洗净去皮切块,大白菜洗净去老梗,一起放进辅食机

3.蒸熟胡萝卜和大白菜(两格水量就可以了)

4.鲜虾买回来可以先放进冷冻十分钟方便去壳

5.虾去头去尾,开背处理虾线

6.虾腹部的黑线也要处理掉

7.将虾剁碎

8.胡萝卜和大白菜蒸好后切碎一些方便搅碎,加入香葱,虾蓉,米饭,鸡蛋和适量玉米淀粉,鸡蛋和玉米淀粉都是方便米饼成型

9.辅食机搅拌几下就好,不需要太碎不然不好成型(稀稠程度如图)

10.平底锅或四孔锅刷一层薄油防止米饭粘锅

11.铺上混合米糊

12.全程小火,等煎到可以晃动米饼的时候刷层薄油翻面

13.等煎到两面金黄色就可以出锅了,出锅后可以用厨房纸巾吸掉多余的油

14.Tadang~摆盘完成

4个宝贝
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