文/辰剑
【生后头1?2年是大脑发育的关键期】
宝物出世后头1?2年是大脑发育的关键期，也是大脑发育最快的时刻，对宝宝的未有着深远的影响 。确保合理而足够的养分，是宝物健康成长的根底，但如果家长稍不留心，养成一些不良的饮食习气，就会影响宝物的正常的脑部发育。
宝物的生长发育离不开合理膳食，离不开妈咪对食物的精心挑选和合理的制备。所以，妈咪们学会让宝物吃得健康有利是非常重要的。
TIPS：家长可认为宝宝挑选优质的奶粉，促进宝宝大脑发育。
引荐：美素佳儿金装2段配方奶粉，100?兰原装进口。源自荷兰自家草场，收集高品质鲜奶，鲜奶含3.5g天然乳蛋白，高于五大欧洲乳源地。从鲜奶到罐装一次完结，锁留天然养分小分子，让宝宝肠胃好吸收。
【专家提示三餐中躲藏影响宝物】
大脑发育的过错关于断奶后的宝物来说，在断奶后就应逐步添加辅食逐步习气一日三餐的正常用餐习气了。当然因为宝物还小，仍是应以少食多餐为主，三顿正餐之间，妈咪能够当令给宝物弥补点奶制品、生果、小点心等辅食。记住，妈咪掌握这些正确的饮食小常识有助于宝物赶快习气新的用餐习气。
TIPS：家长要教育宝宝养成吃饭前洗手的好习气，避免病从口入。
引荐：妙思乐洁肤皂，温文配方不影响，用后滋润不紧绷，妈妈不仅能够用来洗手，还能够洗脸。
》早餐中危害宝物大脑发育
早上起床后，许多妈咪往往只给宝物喂点牛奶、吃点生果或几块小饼干，这不是正确的早餐方法。小看早餐或不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的葡萄糖供给，大脑的养分供给不足，长此以往会妨碍宝物大脑的发育。
一般宝物早上起床后，能够先喝点奶，过十几分钟后再给宝物喂养一小碗粥或面，面包、馒头也能够，能够再加一个鸡蛋。妈咪能够依据宝物的喜爱每天改换不同的花样，意图是让宝物养成吃早餐的好习气。
TIPS：给宝宝预备餐具，培育宝宝独立吃饭的才能。
引荐：babycare儿童硅胶软勺 ，宝宝软头勺，一体成型 无藏污死角圆润Q弹，合适宝宝的小嘴。
》中餐中危害宝物大脑发育
一般来说妈咪们仍是很注重正午这一顿饭的，会把饭菜弄得花样繁多，可是妈咪们是不是发现宝物到了正午食欲好像不太好呢？本来，宝物上午吃了太多的零食，到了正午吃饭的时刻，小肚子当然就没有多余的空间装食物了。
TIPS：能够预备一些湿巾，用来给宝宝擦手擦嘴。
引荐：全棉年代婴儿湿巾，选用100?然优质美棉，不含酒精、香精成分。特别添加婴儿润肤成分，在有用洁净肌肤的一起还能保湿护肤，运用后肌肤柔滑不紧绷，而且自身柔软而且带有淡雅的香味。
因为早午餐间隔时刻比较短，所以在两餐之间不要给宝物过多的零食。一定要记住，零食不能代替饭菜。宝物的大脑发育和身体素质的进步，需求的是养分合理的主餐。如果宝物的胃被过多的零食占有，晦气于宝物吸收饭菜的养分，所以在正餐开端前2个小时内最好不要给宝物任何零食。
TIPS：家长也要留意宝宝的口腔卫生，起床后让宝宝先刷牙。
引荐：赤色小象儿童牙膏，专业分龄防蛀牙膏，全年龄段适用。食品级成分，安心防蛀，温文清洁，维护牙龈，关爱每一颗乳牙。
》晚餐中危害宝物大脑发育
许多家庭的晚餐时刻为晚上7点左右，这个时刻进食对宝物来说却非常晦气。如果宝物习气于晚上8点左右睡觉，那么此刻用餐会影响宝物睡前必要的奶的摄入，睡前吃得过多过饱也会影响到宝物的睡觉质量，从而对大脑发育形成危害。
让宝物在5点半左右进食，7点半宝物喝完奶就能够安心肠睡下了。这个时分的肠胃没有过多的消化担负，大脑也会随着宝物的酣然入睡而得到充沛的休息。
TIPS：为了让宝宝睡得更香，一款舒适的枕头必不可少。
引荐：棉花堂 婴儿纯棉定型枕，避免宝宝睡偏头，添加决明子，让宝宝夏日清凉睡好觉。
【多食影响大脑发育】
大多数妈咪会有个误区，总是认为宝物吃得越多越好，既阐明身体健康，又能添加养分。所以每次进餐或在两餐之间都会让宝物尽可能的多吃，甚至为了让宝物多吃两口不吝耗费很多的时刻和精力。所以可能会发生两种成果，一种是宝物的食欲被妈咪喂得越来越大，慢慢变成了好像怎么也吃不饱的大胃王；一种是对食物发生抵触情绪，甚至有或轻或重的厌食现象。
TIPS：吃饭前给宝宝带个小围嘴，坚持衣物洁净。
引荐：威尔贝鲁 婴儿纯棉纱布八角围嘴，精美滚边，舒展亲肤，交心呵护宝宝肌肤，双层面料，愈加吸水，易洗易干。
其实，宝物吸取的食物只需契合身体、大脑发育的需求就能够了，不必逼迫宝物多吃。
长期饱食只会使宝物体内的很多血液长时刻集合在胃肠道，令脑部缺氧，严重者可出现记忆力、智力减退现象，这样就和妈咪的初衷各走各路了。所以当宝物生动健康、身高体重都契合标准，身体也没有出现异常的时分，妈咪们不要逼迫宝物吃太多食物。要信任宝物们对饥饱的感觉，请给他们回绝过量食物的权力吧！
TIPS：除了饮食，家长也要鼓舞孩子多运动，身材才会健康。
引荐：暇步士男童卫衣，袖口撞色拼条，活力动感，添加规划感。下摆选用罗纹收边，收束线条的一起提高穿戴舒适感。
来历：妈咪宝物传媒
凡本号注明“来历：妈咪宝物传媒”的一切著作，均为我方具有版权或有权运用的著作，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方法运用上述著作。现已我方授权运用的著作的，应在协议授权范围内运用并署名。违背上述声明者，我方将追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联络旺旺：妈咪宝物传媒2015
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
