文/唯儿诺儿科
一边感触着妈妈的体温，一边吸吮着香香的乳汁，这是妈妈和宝宝间最密切的亲子沟通。但对宝宝来说，断奶是生长进程中重要的必经之路。这需求妈妈有正确决断的断奶意识，认清的是宝宝不再是小婴儿了。有的妈妈在断奶时会忧虑“想要给宝宝断奶，可是感到不安，会不会养分不良，会不会......”“没有母乳，宝宝怎样睡觉？”
TIPS：跟着宝宝的长大，TA的食欲也一天比一天大，妈咪是时分丰厚宝物的饮食啦↓↓
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其实到了断奶期宝宝的爱好早现已扩大了，除了妈妈的乳房，应该还有其他能够让宝宝感到安心和高兴的东西。乳房之外的国际多姿多彩，用心调查自己的宝宝，发现TA的爱好爱好协助TA走向更精彩的日子。
TIPS：如果妈咪计划为宝物断奶，妈咪就要比平常更留意多陪同宝物，比方和宝物一同搭积木，有妈妈的陪同，断奶期宝宝不会觉得失落 ↓↓
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【什么时分断奶呢】
1、宝宝能顺畅习气辅食
宝宝从4～6个月起胃肠道的消化吸收功用逐步老练，此时就能够逐步添加辅了，让宝宝对饮食和消化有一个习气的进程，渐渐认识到除了妈妈乳汁外还有许多好吃的东西。
TIPS：小宝宝总是有满满的好奇心，见到什么都要抓抓摸摸，手上自然会黏上许多脏东西，再把小手塞进嘴巴里，细菌就全进肚子里咯。妈咪要常常帮宝宝洗洗手，消除细菌，让小手变得洁净清新 ↓↓
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这样宝宝到了8～12个月时，不只现已充沛训练了咀嚼功用，并且养成了用勺、杯、碗等器皿进食的习气，能习气以离乳食物为主的进食方式了。
TIPS：进入辅食期的宝宝，开端喜爱自己着手吃东西啦！妈妈们能够给宝物穿一件吃饭衣，轻松应付宝物进餐时掉下的食物，避免汤汤水水粘染到衣服 ↓↓
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2、妈妈觉得“晚上太辛苦”、“现已足够了”
妈妈本身发作了“现已足够了、哺乳好辛苦”的感触的话，也能够考虑断奶了，因为妈妈本身感触到了宝宝的生长并且开端感到辛苦。只要宝宝养分达到了，妈妈也无需因为本身的原因此断奶感到愧疚。
TIPS：小宝宝口水乱流，吃东西乱抓，导致嘴上、手上常常是口水众多，一片残渣，妈咪随身携带几块纱布巾，不但吸水快，清洗也很便利 ↓↓
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3、宝宝能够用吸管或许杯子
即便停止喝母乳，可是用奶瓶喝配方奶的话仍是不能称为“断奶”。在喝过渡奶的时分，留意不要回归运用奶瓶。而运用吸管或许杯子喝奶是断奶的必要条件之一。
TIPS：刚测验辅食的宝宝会对食物感到很新鲜，贪嘴宝宝总爱多吃，消化欠好，拉便便还很辛苦，妈咪预备一瓶益生菌就很有必要了 ↓↓
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【断奶之后的护理】
[宝宝篇]
宝宝的习气能力不同表现也不同。断奶不只关系到宝宝的生理改动，并且会影响宝宝的心理健康。所以断奶期间和断奶后，父母们必定要对宝宝断奶阶段进行全方位的重视。
表现症状有：
“断奶综合症”——消瘦，体重减轻，是因为断奶时宝宝还不习气母乳之外的食物，没有爱好，常常拒食，导致肠胃功用紊乱，每天摄入养分不行；
TIPS：断奶后,孩子仍然需求每天喝配方奶来吸取均衡养分.妈咪要为宝物挑选一款优质配方奶粉，供应生长发育所需的全面养分↓↓
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抵抗力差，简单患病，是因为断奶前的预备不行，使宝宝养成挑食、偏食的习气，还会因缺钙发作佝偻病等；
因为断奶前预备不足，使宝宝因离开了妈妈怀有而缺少安全感，发作焦虑，心情低落，怕见陌生人等。
为了削减以上情况的发作，赶快习气断乳期，首先应给予宝宝心情上的劝慰，常常抱抱宝宝，与宝宝多沟通，多做做游戏，尽可能地陪在宝宝身边。宝宝心情愉快，有了安全感，就会比较快地习气断奶而逐步添加食欲。
TIPS：气候渐凉，在重视宝物饮食的一起，妈咪也要记住帮宝物添加衣服 ↓↓
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[妈妈篇]
坚持做健胸操。这是最有用、最经济的办法。产后若及时进行胸部肌肉训练，能使乳房看上去坚挺、健壮、丰满。但健胸运动需求长时间坚持，作用才显着。
戴适宜的胸罩。从哺乳期开端，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，分量添加后的乳房会显着下垂。
常常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两边乳房各做10次，能够促进局部的血液循环，添加乳房的养分供应，并有利于雌激素排泄。
另：疏通乳腺的办法
①单手支撑住乳房，别的一只手的大拇指和食指以乳晕为边界按住乳头呈直角。也能够参加中指，运用三根手指。
②就这样轻轻地揉捏乳头。强度巨细以不觉得疼为准。没必要很用力地揉捏。
③指尖像挤奶一样轻拉乳头。改动角度，左右乳头各做2～3次。等乳头松软后就揉开。
[文章来历：唯儿诺儿科，本文已获得授权]
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