好多宝妈说怀孕后自己变傻了，比如把自己锁外面了，把钱当纸用了，坐公交竟然拿了超市购物卡等等。但这些只是说明孕妇行动迟缓，注意力不集中，并不是真就变傻了。为了避免妈妈们做出各种所谓的‘傻事’，刚生产完的妈妈们应该怎么做呢？一、保持充足的
为了避免妈妈们做出各种所谓的‘傻事’，刚生产完的妈妈们应该怎么做呢？
一、保持充足的睡眠，保证睡眠时间
从怀孕到生产，宝妈精神压力很大，生怕对孩子照顾不周，所以，当宝妈生产完，老公便要多多地为妻子分忧。多多地陪伴孩子，周天不上班了多做家务，让妻子好好休息休息。
二、多吃一些有助于增强记忆力的食物
比如：鱼类、燕窝、水果和各种蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素。在饮食上注意是最好的了。另外还要保持心情愉悦，不能有太大压力。可以做些适当的户外运动，也可以听听音乐，练练瑜伽。
三、多考虑做母亲的正面因素
有很多的孕妈，并不是真的记忆力会下降，而是中了‘怀孕会变傻’这一俗语的毒，有了心理暗示，总觉得自己傻。这时，妈妈们应该多想想自己宝宝的可爱、聪明。就会想到作为一位妈妈是多么地幸福，便会减少间接性遗忘现象的出现率了。
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