孕前吃什么好?这是很多备孕的夫妇都在关注的问题,孕前饮食很重要,因为这关系到是不是能怀上宝宝,关系到宝宝的健康,其中维生素的补充就不容忽视。
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在备孕期间,除了孕前三个月要补充叶酸外,还需要补充一些其他的营养素哦。比如维生素E和维生素和锌。今天咱们就来看看孕前需要补充哪些维生素哦。
1. 男女士孕前备孕维生素
男女士孕前备孕维生素 ,每天一粒,从备孕开始,安全适量,科学组方;补充多种维生素和矿物质;蓝帽子保健食品,国家认证。用着更放心。
2. 孕妇海藻油DHA乳钙粉营养素
孕妇海藻油DHA乳钙粉营养素 ,从孕早期开始,每天一袋,DHA占了人脑脂肪的35—45%,对脑神经传导和生长发育非常有利,DHA占视网膜脂肪量的50%,对视网膜光感系统的成熟有重要作用。
3. 孕前备孕叶酸片
孕前备孕叶酸片 ,用于降低出生缺陷发生率,包含400微克叶酸在内的22种人体必需的微生素、矿物质及微量元素,是一种专为中国育龄妇女设计的优于单纯叶酸的复合营养素补品。
4. 孕产妇哺乳期成人专用钙镁片
孕产妇哺乳期成人专用钙镁片 ,补钙很重要,钙吸收更重要,一个产品补两样东西,钙镁同补,镁更能促进钙在肠胃中快速吸收,预防钙质流失。
5. 成人增强免疫力蛋白粉
成人增强免疫力蛋白粉 ,新西兰澳大利亚进口奶源,富含优质乳清蛋白,营养丰富。非转基因大豆蛋白,动植物双蛋白配方,消化率达90%,利用率达到85%以上。
6. 多种维生素矿物质片(孕妇早期型)
多种维生素矿物质片(孕妇早期型) ,一片含16营养,专属中国妈妈的营养,个性化营养补充,配比合理且有针对性,强化补充孕早期妇女及乳母所需。
孕妇自孕前期、怀孕期间至产后哺乳期均需要合理加强营养,胎儿发育所需要各种营养素均来自于母体,孕妇本身也需为分娩和分泌乳汁储备营养,所以孕前的维生素补充至关重要哦。