今天小编发现了一枚特别可爱的“小肉球”!吸引小编的不是她滴颜值!(骗人!)而且她那销魂的吃相,小编就特别买账!就让我们来揭秘一个既不说段子也不靠颜值的饭模界小鲜肉:胖肉女士!胖肉爸爸是个美食家,会做很多很多好吃的。胖肉爸爸平时都会在微博上晒出各种胖肉吃饭的照片。看胖肉吃饭,就会觉得很幸福。因为她能把每一种食物都吃出很幸福的感觉,而且还吃hin多。自然而然地,“亚洲饭模”的称号也就让胖肉女士名至实归地拿下了。
其实很多爸爸妈妈们都会提很多问题:究竟怎样才能让孩子爱上吃饭?我们家孩子为什么抓住食物只知道玩和扔不知道往嘴里放?挑食挑得厉害怎么办?胖肉怎么能吃那么多?
相信很多爸妈都有这有那相似的烦恼:
上面的对话是不是很熟悉?你家娃有没有躺枪呢?
如果身边再有一个别人家的宝宝,大口吃饭、从不挑食,自家宝宝却是这也不吃、那也不吃,那就更心累了……
相信不少妈妈在看完胖肉的吃饭过程,都会产生一种非常复杂的心情,羡慕有之、嫉妒有之、郁闷也有之……
但更多的,恐怕是好奇,好奇胖肉的好胃口是天生的吗?莫非她出生于吃货世家,有着超级强大的吃货基因?
其实吃饭是一种动物本能。你见过因为不会吃不爱吃饿死的动物吗?自然界中会有一只小狮子或者小羚羊的妈妈发愁自己的小孩不爱吃东西吗?再想想我们自己吧:经常在半夜想吃某样东西想得抓心挠肝的,一边减肥一边忍受不了诱惑又吃了顿火锅……为什么很少有大人讨厌吃饭呢?
所以,请一定相信“进食是种本能“,因为这种相信将会奠定你的孩子在吃饭这件事上的基础。以此为前提,呵护这种本能而不是破坏或者阻碍它,才不至于画蛇添足,事倍功半。
【好胃口要培养】
看看其他的妈妈是有什么妙招?!
“我儿子桐桐,再过几天就正式满 3 周岁了。自出生以来,胃口始终保持良好的状态,也是标准的「别人家的宝宝」。
别的宝妈都羡慕桐桐天生的好胃口,但只有我这个当妈的知道,桐桐的好胃口根本不是天生的,而是一点一点培养起来的。
不仅在日常生活中要注意培养孩子规律饮食的习惯,在发现孩子的胃口变差时,更要细心观察胃口不好的原因,努力把问题扼杀在摇篮中。
这样,才养成了他的好胃口。”
其实,小编看了很多妈妈们的经验,也大概总结了几点非常棒的建议,看看都有哪些妙招能把宝宝们一步一步培养成专业小吃货的吧!
【小吃货养成指南】
1. 饭菜要“多元化”
很多孩子会胃口不好,一个重要原因就是饭菜都太单调了,每天都不变花样,孩子难免会「罢吃」抗议。
大人在面对自己喜爱的口味,胃口都会比平时要好一些,小孩子也是一样的啊。
2. 不可以无止尽地给零食哦
有些爸妈总是处于「觉得孩子饿」的想法中,一会儿给孩子吃水果、喝酸奶,一会儿又让孩子吃饼干、尝点心。
尤其是饭前 1 小时,要避免孩子吃太多正餐以外的东西。
3. “巧用”动画片解决吃饭问题
一些家长因为第一次用了动画片解决了孩子的吃饭问题,以为这个方法奏效,所以每次孩子一不吃东西就会再次使用这个方法。
长久以来,孩子会形成依赖感,不肯在吃饭时间乖乖去吃饭,而是去看动画片。所以家长一定要注意这个方法的灵活使用,不能弄巧成拙。
5. 营造专心吃饭的氛围
小孩子的注意力很容易被分散,吃饭的时候,旁边摆着玩具,或是放着电视,孩子的注意力很容易就被玩具和电视吸引,哪儿还会有心思吃饭呢?
所以在孩子吃饭的时候,玩具收好、电视关掉,让孩子专心吃饭。
6. 切记不要“追着喂”
在吃饭的时间如果孩子不想吃,爸妈切记不能追着喂!
一定要给孩子树立按时吃饭的规矩。跟孩子讲明白,如果现在不吃,那就只能等到下顿饭的时候才有饭吃。
7. 多一些耐心和包容
很多时候,孩子的吃饭问题,映射的是大人对待生活的态度。所以,请停止焦虑,不要着急。怀着一颗平和快乐的心,和你的孩子一起享受美食吧!
如果你正为孩子的吃饭问题而烦恼,不妨结合以上几点建议,试着找出宝宝不爱吃饭的真正「根源」,也许下一位网络吃货小红人,就是你家宝宝哦。