保守地来说，人一生中会有三分之一的时间花费在睡眠这件事上。而无论是孩子、成年人还是老人，睡眠不足或质量不佳都会直接影响到精神状态与身体状况。
再贵的保养品和美容化妆品都补不回来。只有睡眠好了，你才会由内而外的散发光彩。
那么今天，我们就对其中最影响睡眠质量的枕头详细聊一聊，看看什么质地的枕头才是最舒适的，如何挑选枕头才是最健康的！
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看高度
枕头的高度因人而异。如果睡醒后，感觉肩颈部酸痛，可能是枕头高度不当导致。枕头过高，会使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，容易发生落枕，长期睡高枕头还会造成颈内骨骼形态上改变，比如生理弯曲变直、反弓等。
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正常的颈椎弧度为19到27度，这款枕头 由决明子荞麦壳和杭白菊共同组成，通过人体温加热挥发出来，舒适的呵护颈椎，拉链的双层内胆，美观又经久耐用。
枕头过低或不用枕头，仰卧时会使头部充血，下颚因向上抬容易张口呼吸，产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打鼾的现象。侧卧不垫枕头，会导致颈部肌肉过度牵拉、疲劳导致痉挛、疼痛，容易出现落枕。
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枕头正确的高度，应该是仰卧时，在脖子处为自己的一平拳高。侧卧时，脊柱和颈椎在一条直线上，约为自己的一竖拳半高。合适的枕高有利于颈部血液循环，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更为清醒，精神更加饱满。
四日紫外线熏蒸，缓流式的设计，可调的高度，四季可用的贴肤设计，柔软透气，舒适自然。
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看形状
传统的枕头多为馒头形状，头部枕在枕头的最高处，颈椎处于悬空状态，容易导致肩颈周围的肌肉、韧带关节处于紧张的状态，睡醒后颈部僵直，头昏乏力。
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理想的枕头形状是根据静态生物力学来贴合人头颈肩的位置，即横向中间低、前端高，从而形成一个圆滑的、朝向前方的弧度，这就是正常的颈椎生理曲度。枕头的作用就是帮助人的颈椎恢复到这个生理曲度。
长时间的玩手机玩电脑，疲劳驾驶，父母为了给我们留下生活费，每天工作到深夜，慢慢的留下了颈椎病，颈椎靠保养，睡眠才是关键。
本草纲目记载，使用荞麦壳能够明目，清热安神，促进睡眠，睡眠时，头温使枕头内的药物有效的挥发，香气凝聚在枕头周围。
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看填充材料
枕头的填充材料很多，比如荞麦、人造纤维、乳胶、羽绒等。古人也将药物放入枕头中，被称为“药枕”，李时珍《本草纲目》说：”苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”荞麦壳：价格便宜，软硬适中透气性好，可以随时调节枕头的高度。但是弹性较差，头部活动时枕头有声响，影响入睡。羽绒：有很好的回弹性能，透气性高，有调温、调湿功能。但过敏体质最好避免使用，以免引起呼吸道不适。乳胶：乳胶采用天然橡胶经“发泡”工艺一次成型制成。对人体无不良影响，特别适合过敏体质者使用。透气性好，不易变形，能为颈椎提供合适的支撑。但价格较贵。人造纤维：用化纤棉絮制成的填充物，价格便宜。透气性差，易结球结块，缺乏弹性，寿命短。
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中部圆弧形的设计，高度贴合脊椎生理弧度，配合加热的作用，松解僵硬的肌肉，充分打开脊椎间隙，逐渐恢复弧度。
凹槽的设计增加颈部承托力，贴合颈部的整体弧度，有效的舒缓压力，护颈牵引曲线设计，帮助你舒适的体验。
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