前一段时间,在网络上有一个热门话题:“一个人,在什么时候会感到最孤独”。评论里面有人说“深夜想找人聊心思,翻遍微信却没找到可以聊天的对象”“过春节,外面万家灯火,我一个人在这座空城吃泡面”“一个人吃火锅,分不清脸上流的是汗水还是泪水”。而最让我印象深刻的评论是“一个人背井离乡,刚下火车,看到这陌生城市的万家灯火”。
初到陌生的城市,没有相熟的朋友,没有亲人的陪伴,独自一人在夜里默默忍受着孤独,是大城市很多年轻人的状态。白天要拼命工作上班学习,紧张但却充实,晚上闲下来,却不知道该如何排解这突如其来的寂寞。今天,就给大家介绍一下,一个人如何不孤单。
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学做一道菜
每天的生活已经变成一个规律“上班—下班—吃饭—躺着”,晚饭经常在家门口的小饭店里吃一碗牛肉面或者小馄饨,不仅不健康,更是感觉到寂寞无聊。偶尔看见朋友圈TA晒出的高颜值美食羡慕,羡慕TA的好厨艺。做饭其实是一件很简单的事,也是让人很容易感到满足的事。下一个菜谱APP,买好厨具调料,开启你的下厨之旅吧。
一个人的美食也可以很丰富的:用炒锅做一份可乐鸡翅,用炖锅煲好玉米排骨汤,晚归宵夜还能用小奶锅煮一袋泡面,享受一个人的深夜食堂。一套双立人套装满足单身贵族的一切厨房幻想,不锈钢色的厨具真的很高逼格,有木有!
一人厨房,刀具不在多在于精。一把中片刀、一把多用刀,满足多种切配需求。用双立人多用刀在鸡翅上划两刀,调料更入味哦;市场上处理得“藕断丝连”的排骨,中片刀也能顺利切割。德国精工锻造的双立人,品质我还是服气的。
高颜值的锅具才能俘获我们的少女心,如果我有一款这样的玻璃锅,一定每天准时滚到厨房去做饭。第一眼看中乐美雅琥珀锅,是因为它的颜值,最终沦陷是因为它的质量,一次煮鸡蛋忘记关火,干烧了几分钟,居然没有裂。最后给我远在四川的母上大人也买了一款。
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运动健身
如果世界上有什么事情是付出就有回报的,那一定是运动。心情不好的时候,就去跑步吧!健康的身体、理想的身材、独立的意志,只要付出了,时间会给你想要的答案。运动还能分泌让人快乐的多巴胺,带着水杯,每天去健身房跑步5公里,整个人都轻松了不少。
这款水杯刚好《我的前半生》中,唐晶女神也在用呢!纤细优雅的造型,采用不含双酚A的TRITAN材质,每一口水都喝的纯净放心。夏季运动别忘了多补充水分哦!
塑形练肌肉的小伙伴们可要注意啦,光是做无氧运动可行,运动后喝一杯蛋白粉,促进肌肉生长,事半功倍哦。用膳魔师摇摇杯过滤网格设计,冲一杯蛋白粉,摇一摇,加速蛋白粉溶解,避免粉剂结块。
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记手账
“身体和灵魂总有一个在路上”,大家天天都忙忙忙,忙到晚上睡觉时,回想自己一天做过什么,却脑袋一空什么也想不起来。随手记录一天的工作、学习、想法,养成记手账的习惯,才能理清思路,在思考中不断提升自己,快速成长。
手账本“颜值即是正义”,几何线条的设计,简约中透露这时尚的设计感。暖色系的活页设计,散发着治愈系的小清新,每天晚上做好手账,记录充实的日常,匆匆流逝的时间,全在这本手账里。
学会不孤独的哲学,将自己从堕落慵懒的环境中释放出来,放下手中的电子产品,离开沙发,去体验,感悟美好的人生。