宝宝难带，这是让很多宝妈们头疼的一件事，半夜不睡觉，总是爱哭，无论怎么哄都不行，这样很是“受折磨”。而别家的孩子既听话又懂事，不哭也不闹，这到底是为什么呢？其实宝宝出生后难带，这与孕妈妈在孕期做的事情是分不开的，很多宝妈在孕期都觉得不用大惊小怪，自己怎么开心怎么来，但这样很有可能对胎宝宝出生后的性格、脾气造成一定的影响。所以，准妈妈在孕期最后是不要做这几件事哦~
1、 孕期挑食
胎儿所需要的营养，都是靠母体供给的。如果孕妈妈挑食、偏食、摄入的营养元素过于单一，就会导致体内缺乏某些营养物质和微量元素，从而造成营养不良，是妊娠合并症增加，如贫血、骨质软化。同时，胎儿还有可能会因为缺乏一些营养元素而造成大脑发育不良，出生后智力低下，体型瘦小，体弱多病难喂养，偏食的孕妈妈产后出血也会较多，乳汁较少，从而影响到宝宝的营养汲取吸收。
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2、 孕期熬夜
现在“熬夜”仿佛成了大家的一个“标配”，熬夜的人越来越多。熬夜对我们的身体是很不利的，特别是孕妈妈，孕妈妈熬夜对自身和胎儿的发育都不是很好。如果在胎儿主要器官的生长发育阶段，孕妈妈的生物钟颠倒，就会导致内分泌失调，影响正常的新陈代谢，对宝宝的发育造成不利的影响。并且孕期，妈妈和宝宝是连在一起的，是心脉相连的，妈妈熬夜也会打乱胎宝宝的生物钟，让胎宝宝在腹中没有一个正常的作息时间，等到宝宝出生后，就会容易形成爱哭、烦躁、焦虑的性格。
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3、 孕期情绪变化
当母体情绪变化时，能够引起其植物神经系统的活动，所以由神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素可以经过血液循环进入到胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激到胎儿的活动。所以，如果准妈妈在孕期有过度紧张、难过、焦虑等情绪，应该及时找一些自己喜欢做的事情来转移自己的注意力。
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4、 孕期补充蛋白质和维生素
胎儿的营养需求全部来自孕妈的供给，妊娠反应会让孕妈很不舒服，对食物胃口差，但也要要求自己保证必须的营养摄入。只有胎儿什么都不缺的时候才能为健康聪明打下好的基础。宝宝出生后从母体内带出的营养充足，睡眠也会乖一些，对大脑的发育也好。
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