【导读】曾经防晒对于我来说只是在炎炎夏日或者去海滩才需要，后来才知道自己是错的。 想要皮肤好，想要美白，想要抗衰老，首先要做好防晒 ，因为我不断的听到妹子说，我涂了防晒啊，怎么还是晒黑了？从防晒的几个误区来说。
▲ 什么时候擦防晒比较好？
出门20分钟到30分钟前就必须擦上防晒品，而不是在上车后或出门后到了海滩才擦，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
▲ 曼秀雷敦，新碧水薄清爽 防晒霜
》很适合学生妹子的一款防晒，乳液质地，不会泛什么油光，很清爽易吸收。
▲ 防晒霜是不是涂抹的越多，防晒效果越好呢？
确实，防晒霜不能涂太薄，否则达不到效果，但是也不能涂抹太多，容易让毛孔无法呼吸堵塞毛孔，一般20克以上才有作用，建议是一个1元硬币的大小，这个量刚刚好涂抹整脸，也不会太薄。
▲ 防晒霜涂抹在哪一步？
使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，建议大家使用SPF30/PA+以上的产品（这里讲到一个SPF，等一下会讲）如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。
▲ 花王BIORE碧柔， 防晒霜
》很湿润很清凉，无负担，不厚重，好推开。过一会儿脸上滑滑的，不假面不死白。
▲ SPF值是不是越高越好？
可以根据不同的环境选择不同的SPF指数产品，如果防晒指数过高，反而容易刺激皮肤。
▲ 薇诺娜，防晒套装
》这款薇诺娜蕴含天然马齿苋与甘草提取复合舒缓精华， 采用温和清透配方，清爽不油腻，不添加香精、色素及致敏防腐剂，NONASORB MS紫外线隔离系统，SPF30 PA+++，能有效对抗UVA/UVB对肌肤的损伤，防止肌肤晒伤，缓解肌肤受到的刺激。
上班，用SPF8－SPF12就行了；
户外，选择SPF15－SOF20的产品；
去海滩或雪山，则可选择SPF20－SPF30产品；
如果是受伤的皮肤则要选择SPF30以上的产品。
▲ 丹姿，防晒霜
》质地清爽，不阻碍毛孔呼吸，耐水耐汗性强，SPF30亲肤性配方，防晒能力高达30倍，是无香料、无色素和无致敏防腐剂的“三无”产品。敏感肌可以放心使用，是学生军训，外出旅游必备防晒。
在买防晒霜时不要只看SPF指数，还要看有没有PA标识。SPF可以防止紫外线中的UVB，防止晒伤，而PA是对UVA的防护，防止晒黑。
另外最好不要一起用不同品牌的防晒，最好用成套的， 以防他们会相互排斥 ，反而达不到理想的效果。很多防晒产品不仅仅只是单纯的防晒黑，通常都是多效合一，防晒、隔离、补水和美白对于肌肤的养护缺一不可。夏季要多吃含有维C的水果，出门前30分钟内需要涂抹防晒霜。
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