对妹纸而言，每个月总有那么几天是烦躁的，这是为什么呢？因为每个月必来的生理期永远是令女生感到头痛的事情，不过让我们感到烦躁的事情并不是生理上的问题，而且生理期前后肌肤变差的问题，但是你知道，其实生理期跟美容是息息相关的，只要你抓住了生理周期的时机，保养肌肤就能起到事半功倍的效果哦。
○○经期前一周
在生理期来临前一周，身体内的黄体荷尔蒙排泄会大大的增加，所以会导致肌肤分泌出过多的油脂，平时若有若无的斑点会在这一期间加深。
保养方法：在这一周内，应该要注重肌肤的清洁工作，挑选一天在彻底洁面之后，使用温和的去角质产品将脸上的老废角质彻底清理出来。CHANDO/自然堂水润保湿洗颜霜
温和亲肤，清洁力度很强，能深入肌肤清洁毛孔污垢和油脂，控油效果很好，并且不破坏皮肤的天然屏障，洗后脸上滋润不紧绷。
韩后去角质
口碑真的很好哦，性质温和不刺激，可以帮助脸部去除面部角质和毛孔深处的污垢，既适合于脸部，也可以用于全身去角质美白，长期定期使用可以收获美白淡斑的作用。
○○经期
经期来临之后，黄体激素的排泄会大大的降低，心情很容易产生波动，经期到来之后，皮肤会变得异常敏感，容易缺水干燥，毛孔粗大，甚至眼周还会出现短暂性的色素沉淀。
保养方法：此时应该重视肌肤的补水保湿工作，可以使用补水保湿高的护肤产品，给干燥的细胞注入丰沛的水分，防止肌肤变得干燥掉皮
蕴含天然五谷提取的亮肤精华，为肌肤带来全新明亮气色和细腻肤感,，补水效果更好，可以在短时间内让你的肌肤得到所需的滋养，让疲惫的肌肤瞬间缓发出新的活力，用后肌肤水水润润的。
○○排卵前一周
经期过后，身体内的各激素排泄和调理会处于平衡状态，此时的皮肤状态会比较好，既有弹性又有光泽，而且气色非常的不错。
保养方法：这时就需要为肌肤补充所需的水分和养分，除了敷补水面膜外，最好能够去美容院进行重要的美容保养。百雀羚小雀幸面膜
性质温和不刺激，蚕丝提取物为材质，承载的精华让你脸部更贴合，迅速地为肌肤补充水分，敷完肌肤水润透亮又饱满，持续使用能彻底改善肤质。
简直是干性肌肤的福音，可以每天用的面膜，添加补水精华，说实话，真心强推的面膜，精华液超多，面膜纸也够大，我的大脸也可以完全覆盖，补水超级棒，而且价格也非常的白菜。
○○排卵完毕期
排卵完成之后，卵细胞激素会变得比较强，但因为此时黄体激素排泄增加，肌肤情况会变得比较不稳定，所以会导致黑色素活化，容易产生痘痘等问题。
保养方法：在这期间应该选质地清爽的护肤品，并且要做好肌肤的防晒工作，小编建议使用具有美白功效的面膜，可以抑制黑色素的产生，并且要使用祛痘产品，一旦发现有长痘的痕迹，就要及时涂上祛痘产品，将其扼杀在摇篮中。
御泥坊美白嫩肤面膜贴
面膜纸完美贴合每寸肌肤，能吸收更多的营养，美白补水双效结合，具有明显的美白效果，长期使用可以提亮肤色，让你的肌肤焕发自然白皙的光泽。
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真心推荐给那些痘痘肌的朋友，瓷肌的消炎祛痘能力令人惊喜，早晚分开的设计很好，小小的也很好携带，如果持续使用一定会还你一个瓷娃娃般的平滑肌肤。
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