一到夏天，各种露，各种短裙扑面而来，每个女孩子都希望自己身材完美，夏季穿衣服能穿出感觉来，但是有的时候我们也应该正视自己的缺点，比如说我们很在意的屁股和大腿，相信，臀部和大腿胖的在选衣服上肯定遇到过很多的弊端。看到别人的腿又白又直，是不是有点羡慕嫉妒恨呢，所以不管是平常还是选择衣服，我们都应该避开这些缺点。
这里我们在平时生活中应该注意：
1.不要长时间坐立，坐一个小时之后起来起码活动几分钟，不喜欢运动，一坐就是一整天，屁股不大才怪呢！
2.尽量不要翘二郎腿，翘二郎腿会影响血液循环，久而久之会引起肥胖。
3.不要让脚整天冰凉凉的，血液循环不好，肯定会影响腿部和臀部。
4.夏天嘛，总喜欢吃点儿冷饮，但是这个对于女孩子来说，还是少吃点儿吧。
5.多喝水，没事就多上几次厕所，走走路，运动运动还是好的嘛。
那如果现在腿部和臀部已经很大了，如果一时半会减不下去，那我们在穿衣服的时候把它遮盖一下。
第一种：阔腿裤
从上面那个图上我们可以清楚地看到阔腿裤具有很好的遮盖效果，也可以选择百褶阔腿裤，在面料上可以选择雪纺面料， 既可以防晒又可以显瘦哟。
一款很舒适的褶皱款雪纺阔腿裤，宽松的版型，采用高温压褶工艺能够很好的起到定型的效果，长长的款式连腿粗都能很好的修饰，定制的雪纺面料手感细腻，上身效果很好，整体简洁大方，飘逸灵动，更重要的是显瘦哟。
带有波西米亚风格的阔腿裤，休闲的款式，宽宽松松的版型，加上舒适的高腰，效果显瘦可想而知，即使屁股大也不怕，5D裁剪的裤型，更加洋气时髦，生动的数码印花，怎么穿都好看。
第二种：宽松半身裙
宽松的半身裙和阔腿裤出来的效果其实是差不多的，尤其是宽松版的雪纺裙或者是褶皱款的，最好带有垂感的面料，对腿粗屁股大的妹子非常合适。
碎花在今年流行的程度可想而知， 清新又减龄，这款半身裙采用宽松的版型，加上开叉的设计，十分的洋气显瘦，长长的款式对臀部和大腿都是一个很好的修饰，而且腰部的系带蝴蝶结也能起到了一个很好的点缀效果，夏季那飘逸的感觉，加上可以显瘦，是不是妥妥的美呢！
简洁的款式，清新的纯色，褶皱的效果更佳洋气，而且显瘦效果也很好，其实百褶裙和百褶阔腿裤拥有同样的优点，只不过是裙子能更加的凉快一点，高弹力的松紧腰头穿着舒适，整体走线密实，大大的裙摆飘逸极了，肯定对臀部和大腿处能有一个好的显瘦效果。
第三种：直筒裙
直筒裙之前我们介绍过，因为它的版型是直筒的版型，所以，甭管你是腰粗，臀大还是大腿粗，只要穿上直筒裙都可以将它遮盖。但是前提是宽松版的直筒裙哟。
采用露肩的设计，不仅可以将胳膊的曲线得以修饰，而且显得格外性感甜美，简洁的圆领，直筒的版型，将腰部和臀部的肉肉完美的遮盖起来，而且长短在膝盖处左右，显瘦效果非常好，面料是优质的氨棉，不易变形和褪色。
一款比较休闲的直筒连衣裙，显瘦的版型，富有个性的印花，像青春一样的绚丽，肩部吊环的设计美观又耐看，面料采用的是舒适的棉质面料，具有很好的透气和吸汗性，直筒的版型妥妥的显瘦。
当然，在衣服选择上有很多很多其他的款式也供我们选择，小编只是列举了其中的几种，只是希望能够帮上各位小主。
