男生每天睡觉之前都在做什么呢？大部分男生都是刷手机到深夜，这个习惯可是会然男生们颜值越变越低哦~
睡觉之前的一个多小时时间，其实可以保持一些好习惯，让自己颜值慢慢变帅，下面这4件事，如果你正在做，会变帅好几个度，更容易捕获妹子心~
1、睡前听音乐
睡前听音乐的男生，性格沉稳安静，对生活充满热情和执着，在女生心中印象超好。而且睡前听音乐会让自己进入到放松的状态，不容易熬夜和失眠，皮肤也会越变越白皙透亮，所谓一百遮百丑呢~
2、睡前健身
对于男生来说，比脸蛋更重要的就是身材了，太瘦太胖妹子都不喜欢。健身不一定要去健身房，自己睡前在床上进行一下平板支撑，仰卧起坐之类的运动，慢慢的会发现自己身材越来越棒~
3、坚持热水泡脚
大部分男生都有一个通病：脚气。这是因为很多男生都不习惯泡脚，尤其经常穿着不透气的pu鞋子，脚更容易闷汗。不泡脚的话脚气留在脚上，女生也不会想要亲近的哦~
【透气单鞋】
盛夏穿会都很凉爽的透气孔单鞋，避免脚气的利器，浅口的设计，加上脚背上的多个透气孔保证鞋内的通风，彩虹色织带的点缀，让百搭的纯色更有辨识度~
帆布鞋的优点就是不会闷脚，纯色加条纹的设计新颖特别，不用提鞋跟就可以一脚蹬的懒人鞋款，方便上脚，小小金属的点缀，让帆布鞋多了份低调奢华~
4、想好明天穿什么
不想好明天穿什么，第二天可能就会随便拉上几件衣服来穿，而人靠衣装马靠鞍，如果一个男生穿得很随便，甚至有点土里土气的，女生也会避而远之的。所以男生一定要在搭配上下功夫！
【条纹衫】
赶一波时髦，今年很流行的条纹衬衫，但是这款拒绝了千篇一律的蓝白调，颜色饱和度比较低的条纹看起来更低调有质感，两个颜色可以说都很帅气~
【九分裤】
搭配上这样一条“没有特色”的牛仔裤刚刚好，百搭的黑色确实没有特点，不过正好可以搭配任何上衣，小直筒和九分设计，很难得的牛仔裤版型~
这4个习惯男生们有几个？想变帅要坚持哦！
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