作为已经开始全面恢复日常工作的妈妈们，路上的拦路虎可真是不少。与全职妈妈相比，陪伴宝宝的时间急剧减少，基本只有宝贵的晚上和周末，忙起来的时候恨不得把自己同时拆分成几个人。还没断母乳的妈妈天天愁“背奶”一族的生活怎么这么辛苦，这时候如果没有一些省时省力的好帮手在旁协助，每天绝对手忙脚乱不知该如何是好，那我们赶紧来看看过来人—妈妈懂事会的各位懂事妈妈们推荐了哪些装备吧！
上班不断奶：吸奶器
飞利浦新安怡安心系列单边电动吸奶器
茶杯也会跳舞：产后回归职场之后要是每天都靠手动挤奶，不仅速度很慢效率也很低，所以果断就听周围妈妈的建议入手了新安怡的这款电动吸奶器。作为一个电动吸奶器，不到500元绝对是亲民价格，而且它设置了5档不同强度的吸力，从第一档轻柔刺激开始逐渐增加，基本模拟我们奶阵刺激的原理和宝宝吮吸的动作，马上就能快速吸出奶水。吸的时候可以随时根据自己的奶量和舒适程度来选择合适的吸力模式，我一般大概25分钟就能两边一起搞定，轻轻松松就能吸出90ml，之前手动吸30分钟左右也就吸个20-30ml。它的吸头是柔软的硅胶花瓣垫，开启按摩模式的时候很舒适。而且体积很小巧，还可以悬挂，上班的时候方便携带。
保鲜母乳的秘密帮手：温奶器
德国NUK 多功能温奶器暖奶器
紫菜团子：自从回归职场、开始艰辛的背奶路之后，回家都要花大量时间将冷冻的母乳放入温水或是热水中加热，这个过程中水温特别不好掌控，过高就担心破坏母乳本身的营养，万一奶水受热不均还容易烫到宝宝，所以最后还是觉得有必要准备一个温奶器。NUK的这个温奶器是宽口径，适合大部分奶瓶加热使用，而且360℃环绕水浴加热，受热更均匀。自动温度控制，能持续保温，晚上再也不用提前起来烧开水冲奶了。而且它是温和解冻，能更好保留母乳中的营养，一键式旋钮，就算是老人在家里白天操作也很方便。之后等宝宝长大了，还可以用来加热辅食。
缓解背奶尴尬：防溢乳垫
Lansinoh超薄透气蓝色锁芯防溢乳垫
小小晨曦：我从出月子之后奶水一直就很多，溢奶、漏奶都很严重，所以回归职场必须提前囤的就是防溢乳垫了。兰思诺的防溢乳垫是国际母乳协会特别推荐的产品，它轻薄透气，垫在内衣上基本没什么感觉。很适合夏天使用，它每一片都是独立包装，使用很方便，表面是蜂窝式的，吸收超好。背后有两处粘的地方，能牢牢地贴在内衣上，即使储满了奶也不用担心它会掉下来，依然能吸得住。绝对不会发生你正在工作，结果啪唧掉下两片防溢乳垫然后衣服瞬间变得湿答答的尴尬场景。
保证宝宝奶量和充足营养：奶粉
惠氏S-26金装旗舰版奶粉
幸运草之语：因为我本身奶水就不是很够，再加上工作太忙，所以我在回归职场之后就开始逐渐给孩子添加奶粉了。我考察了各种品牌奶粉的成分表，最后还是选择了惠氏金装，它富含神经鞘磷脂、DHA、胆碱等关键营养素。宝宝三岁前是大脑发育的黄金阶段，这些营养素是宝宝大脑发育的营养基础。特别是神经鞘磷脂，它来源于母乳的营养物质，能为宝宝之后的学习和思考能力打下好的基础。
节约时间做辅食：料理机
法国Beaba婴儿辅食机 宝宝辅食研磨器
小石头：我是在我家宝6个月左右的时候才重新恢复工作的，他这时候已经开始接触固体食物，一天需要帮他准备一顿辅食。但是我往往下班到家的时间就很晚了，这时候如果再自己蒸煮、研磨搅拌，时间会来不及，所以提前就准备好了辅食机。Beaba家的这款辅食机是蒸搅一体的，食物15分钟放蒸篮就能蒸熟，干净方便，还不用随时盯着。另外它蒸煮是汁水分离的，能有效避免宝宝消化不良。搅拌可以按自己的需求决定辅食泥的绵细程度，它打出来的蔬菜泥和水果泥质地都非常细腻，我家宝宝超级爱吃。既能大大节约我们的时间，还可以帮助宝宝爱上辅食哦~
让宝宝快速入眠：移动音乐床铃
Tiny Love婴幼儿电动安抚系列 声光一体安抚床铃
价格：270元左右
家有小淘气：每个职场妈妈难度系数最大的困难就是哄睡了，我刚回归职场的时候，孩子还出现了轻微的分离焦虑，怎么哄就是不睡，有时候能一直磨到半夜两三点，把我都弄崩溃了。还好后面及时添置了床铃，宝宝看着看着就睡着了，简直是我们解放双手必备用品。
床铃首先要看音质，哄睡时的声音一定要轻柔安静，千万不能过于尖细刺耳，Tiny Love的这款床铃音质就非常棒，音量还可以调节，在宝宝快睡着的时候，还能直接设置成静音模式。同时它颜值也很不错，挂在我家宝宝的窗边，显得很温馨，宝宝躺在床上的时候喜欢抓那些挂着的动物布偶，多彩的颜色还能帮助提高他的认知能力。晚上宝宝闹觉的时候我就会打开它顶部的小夜灯，能有效减轻孩子在黑暗中的不安全感，而且它上面还配有遮光布，避免光线直射宝宝眼睛。
提供高质量地陪伴：布书
jollybaby撕不烂宝宝立体布书响纸
适用月龄：3个月以上
毛绒刺猬：上班之后我陪宝宝的时间就急剧减少，有时候也在想怎么好好利用工作日晚上的时间，提供高质量的陪伴。后来有一次带孩子去闺蜜家玩，才知道有布书这种东西的存在，就赶紧添置了几本jollybaby的布书。它的材质选用的是优质面料，摸起来很细腻柔滑，就算宝宝小手抓着也是很放心的。设计的大小刚好符合宝宝抓握的范围，能有效锻炼宝宝手脑协同能力。里面还有内置小铃铛和趣味躲猫猫的设计，和宝宝一起看的时候还可以跟他玩亲子游戏。我家宝宝很喜欢布书翻动的响声，会认真看上面色彩斑斓的图案。如果宝宝在口欲期，什么都往嘴里塞，可以把布书先用婴儿专用的洗衣液洗一下。
应对突发情况：耳温枪
Braun 博朗婴幼儿耳温枪
可爱水蜜桃：2岁之前的宝宝发烧感冒都特别频繁，万一突然半夜生病很容易搞得我们和家里人都慌慌张张的，职场妈妈家里肯定要必备一个体温计，能随时知道宝宝是高烧还是低烧、是否退烧。因为用水银或是其他体温计，宝宝总是动来动去，实在太费时间，而且我听说水银体温计对宝宝不安全，所以马上买了耳温枪。这款耳温枪是大人小孩通用的，测量之前可以根据上面的按钮先选择年龄段，然后放到宝宝耳蜗处，几秒钟的时间就能看到上面显示的温度了。操作起来很方便，就算是白天让家里的长辈使用也容易上手。
