随着经济快速发展，人们的生活水平逐渐提高，手机已经成为人们出门必带物品，有了手机，你可以拍照、聊天、付钱、玩游戏，还可以随时观察朋友们的最近动态，以及分享自己的所见所闻。
也正是因为手机强大的功能，越来越多的人一闲下来就低着头盯着手机玩，平常上班的时候盯着电脑，空闲的时候盯着手机，脖子不自觉的耷拉过渡，时间一久，颈椎开始无声地抗议。
等到颈椎真的损伤，后悔就来不及了，不妨减少每天摸手机的次数，花一部分时间打打羽毛球吧，在打羽毛球的过程中，随着球起球落，脖子也跟着转动，对于治疗颈椎病有非常好的效果。
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准备好球拍，开始打球第一步
羽毛球拍是打羽毛球不可缺少的工具，它由杆子和拍面组合而成，拍面均匀分布着球弦，不同人群对于球弦磅数要求也是不一样的，初学羽毛球的人只需要20-23磅左右即可，能够做到牌子富有弹性并且随心控球。
▲羽毛球拍
轻便羽毛球拍，给你不同的拍打体验。此款球拍使用碳素复合材料制作而成，具有持久使用不变形的特点，延长使用寿命，立体破风框架降低风阻，挥拍更加轻盈，手柄减震制作增强击球力量，让你在球场上势不可挡。
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羽毛球与球拍，形影不相离
除了球拍以外，羽毛球的选择也很重要，羽毛球要质量好并且耐打，否则没几下打下来球就要重新更换了，不同重量的羽毛球飞行球速也有差异，重量越轻的球速度越慢，反之亦然，可根据自己的练习需要挑选适合的羽毛球。
▲羽毛球
此款尼龙羽毛球打破了传统羽毛球使用羽毛制作的传统，而是使用尼龙球裙制作，提高抗击打能力的同时又不失速度和稳定，软木制作的球头减少击打会转半径，手感更加轻巧，球杆粗壮厚实，耐打耐磨长久使用不破损。
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便捷羽毛球包，整理所需物品
打羽毛球需要基本的装备，比如羽毛球拍、球、手握胶带等等工具，平常外出打球可以把他们装进羽毛球包里面，便于携带，除此之外，还可以额外装备水壶、毛巾等等运动后必备用品。
▲羽毛球包
可以装6支羽毛球拍的羽毛球包，内置球拍袋、鞋带、衣物袋等等，独立设计清楚分明便于拿取，外表使用尼龙布料制作防水防摩擦，活力的颜色设计充满运动感，肩背和手提两种模式让你携带更加舒适。
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宽松球服，打球更畅快
打羽毛球的时候，动作幅度非常大，如果穿着紧身的运动服，会束缚四肢的伸展，影响动作的准确性，所以选择羽毛球服的时候尽量要求宽松并且透气性好的，当然，过于宽松也不利于动作发挥。
▲羽毛球服
速干高弹力羽毛球服，让球场上的你无拘无束。此款羽毛球服使用功能性运动面料制作而成，表面带有细小的网眼结构，能够快速吸收身体的汗水并蒸发，保持身体干爽，防静电设计防止贴身，穿着更加舒适。
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专用球袜，运动更舒爽
羽毛球的飞行方向是随着对方球员的意志而前进的，为了接到对方的球并且顺利打回，球员们在场上经常要移动，并且伴随着频繁的蹬地、起动、制动，袜子经常与鞋底摩擦，如果袜子不够耐摸，就要频繁的换新咯！
▲羽毛球袜
选用新疆精梳棉制作而成的全棉袜子，表面光滑平整，摩擦后不易起球，袜子带有透气间隙，能够加大空气流通，避免闷热感受，袜口氨纶混纺增强弹性，避免在运动过程中袜子掉落，袜头缝合无骨，减少异物感。
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弹力球鞋，增加弹跳力
说起羽毛球，经常关注运动赛事的人会知道，羽毛球会有跳跃、落地等等动作，如果鞋子没有很好的避震性和抓地能力，使用这些高难度动作就很容易导致脚踝扭伤，所以必须使用专业的羽毛球鞋。
▲羽毛球鞋
这是一款专为羽毛球员设计的鞋子，外形线条流畅自然，搭配出众色彩，充满了活力，鞋面小孔科学分布，形成独特的空气循环系统，有效排出热气，后跟倾斜高帮设计包裹性强，有助于保护脚踝，波纹橡胶底面防滑减震效果一流。
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保护得当，护腕要备好
通常来说，运动护腕有两种选择，一种是擦汗性的护腕，一种是弹力护腕，擦汗护腕能够避免手臂汗水流到手胶上导致手滑，而弹力护腕则起到保护手腕关节的作用，不同的护腕对应不同人群，可根据需要选择。
▲护腕
四季皆宜的擦汗型护腕，使用棉、氨纶和乳胶丝混纺制作而成，具有柔软舒适，弹性强的热点，护腕两面毛圈分布细密厚实，能够吸收大量的汗水，边角缝线做工精致紧密，凸显良好质感。
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避免摔伤，护膝很重要
如果在打羽毛球的时候经常性使用起跳、扣杀等等招数，对于膝盖来说冲击力是非常大的，用不了多久就会觉得膝盖酸软，时间一长还会导致损伤，不妨试一试护膝吧，让你的膝盖得到保护。
▲护膝
主动防护作用的LP髌骨护膝，能够减少膝盖的损伤。内置髌骨垫片，能够对髌骨部位进行支撑和固定，缓冲地面震动感，采用粘贴扣固定能够自由调节加压强度，面料使用透气性强的拉伸棉纶，长久使用不变形。
每天坚持打一打羽毛球，对于颈椎来说非常有效果哦！
