女人在经过怀胎十月之后，会有很长一段时间的修复期，在此期间方方面面的都需要精心呵护 。
并且在修复期的这个阶段，孕妈们大多都处于哺乳的状态，更要及其注意调理。其中不乏包括身穿的衣服，由于孕期免疫功能的低下，需要要精心挑选，尤其是贴身穿着的，必须纯棉没有荧光剂成分，这样才能保证其安全与舒适。
只有妈妈的健康得以保障了，孩子才能健康茁壮的成长，毕竟母子一体，心连心！！！
废话这么多，对于哺乳期的准妈妈们~到底以什么样的护理标准来衡量其准确度？
个人认为无非从三大点出发： 吃、穿、住、型。
吃
吃的多以汤补为主，清淡不油腻，这样可避免造成乳汁排出不畅通。
这个补的方式以及程度视个人情况而定，一般的产妇以食补为主，当然也不排除特列，像一些身体及其虚弱的，医生还会建议你进行药补。当然对于这类营养方面，有产科医生会亲临指导的，这里可以不必担忧。
穿
对于穿这方面，产后期间可是很有讲究的，什么月子帽、月子鞋、月子袜等等，算是比较复杂而又有门道的话题，因为这稍有处理不好，可能会影响产妇日后一辈子的健康问题。
这个话题对于产妇比较重要，我们在后面会着重强调。
住
产妇在生完宝宝后，大伤元气一定需要足够的安静空间，不宜大声喧哗，其次被褥床单也要清爽干净，最关键的是不能受刺激。因此，作为产妇的家人们，一定要轻声细语，这样可让产妇在心理上得到一定的安慰，有助于后期的恢复。
型
这里的“型”指的是体型方面，产后对于产妇们而言，最关心的除了宝宝的健康之外，其次就是自己的体型了。
在产后哺乳期间，是修复的最佳时期，当然这期间不宜刺激项目，只适合简单的归位、塑形。后期可逐渐增加一些运动量，从瑜伽到小跑在到后期细节的训练，总之这是一个漫长的过程，不宜操之过急，否则得不偿失，毕竟你还是一个产后不久还需要哺乳的宝妈。
系统的过了一遍吃、穿、住、型之后，相信产妇们对穿与型两个话题最为关注，毕竟谁不想让自己迅速恢复到最佳的状态呢。
那么，接下来就着重讲一下穿、型这两大类吧！
首先穿，在产后这个阶段，产妇们首先需要的是一款定型较好的哺乳文胸。因为胸型的美观是决定一个女人气质的关键。
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推荐说明:好比这款文胸，采用的是前开襟式的，在穿上哺乳上是较为方便的，在加上其宽肩带的设计，也更能修饰出纤细的锁骨曲线，同时对于胸型还能起到较好的拉伸作用，这样好方便塑形。
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推荐说明: 有了文胸之后，内裤肯定也是日常必备，而适用于在产后穿着的内裤，必须要纯棉，这样不仅亲肤舒适，更重要的是纯棉的面料有一定的透气性，这样有利于产妇的健康。
有了这两大法宝之后，产妇们还需要一套舒适的月子服。月子期间，由于长期在室内卧床休养，有一套宽松又舒适的月子服很关键。其次要是在冬季做月子的产妇们，在舒适的月子服里面还需要一套方便哺乳的秋衣裤，这样才可达到保暖的功能。
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推荐说明: 适用于产妇穿着的内衣，需要选用亲肤的纯棉面料，颜色上还需要浅色系的，这样穿着就不会有任何的伤害性，其舒适度也是比较好的。
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推荐说明: 适用于在秋冬季节穿着的睡衣，最好选用加厚款的，这样在卧室穿着才不会寒冷，而衣身采用的是清新的粉色系基调，在视觉上可凸显出温暖的效果。
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推荐说明: 加厚版珊瑚绒的睡衣，在冬季穿着保暖效果会很好，而色彩上采用浅色素雅的色调，没有任何的化学添加剂成分，产妇穿着的时候会更健康安全。
穿在上身的装备已经基本解决，下面就看一些细节以及塑形方便的配饰，在这挑选上也是有门道的。请耐心往下看——————
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推荐说明: 产妇在月子期间需要选用一款纯棉的月子帽， 可有效保护头部，给予脑门足够的温暖。其颜色上也要选用浅色基调的，这样会让孕妈看起来更温柔。
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推荐说明: 在月子期间足部的护理也是关键，选用的袜子可以是棉纱型的，这样透气效果会比较好，同时舒适度也能增强。而长度的选择上，最好也需要长版的，保暖效果才会更赞。
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推荐说明: 高帮款式设计的月子鞋，采用加厚夹棉的，适用于在冬季做月子穿，而鞋底的柔软舒适度，也较为适用于在卧室穿，而对于脚部也能提供较高的舒适度。
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推荐说明: 绵柔型的一款束缚带，运用宽边高腰款，适应与在产后护理阶段使用，可助于身材归拢，加快塑形的脚步，给予准妈妈们更好的身材。
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推荐说明: 采用连体式紧身塑形的塑形衣，适用于在哺乳阶段之后穿着使用，属于终极版的塑形，具有收腹提臀的效果，长期穿着可有效打造出S型曲线。
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