现在的上班族为工作,为生活,压力山大,房子、车子、票子压的上班族喘不过气来,健康成了一大问题,每天总想着放松一下,要么约一票人胡吃海塞,要么KTV疯狂一夜,但是也不能每天聚财,每天唱歌啊,这些不良的方式对健康是另一种伤害。
于是很多人选择了跑步、钓鱼、等方式放松自己,而更多的女性白领选择了一种健康放松放松——喝茶 。
饮茶之风自古有之,已经数千年,喝茶让人们整个身心都放松下来,而女性更多的喜欢喝花草茶,接下来我们就来看看,哪些花草茶深受女性的喜欢。
一、荷叶茶
荷叶茶有一定的减肥效果,而减肥是女性永不改变的话题,专家指出,荷叶茶的减肥功效,主要是利用荷叶利水的效用,如果不控制饮食和适当运动,喝再多的荷叶茶也是白搭。
二、玫瑰茶
女为悦己者容,爱美是女人的天性,新鲜的玫瑰是女人的挚爱,而将玫瑰晒干成茶,也有很好的补血养颜的效用,一杯玫瑰花茶虽不能让女人永葆青春,但绝对让女人每天都有一个好气色。
三、菊花茶
菊花茶加冰糖,甘甜清香,舒缓身心,菊花有清热下火的效用,忙碌的女白领应该每天来一杯,同时菊花还有清肝明目的效用,对整天面对电脑,天天加班的女白领来说,是一杯不可多得的佳茗。
四、姜茶
手脚冰凉是很多女性的通病,一杯姜茶配上红糖,对女人来说是一个不错的选择,早晚一杯,手脚冰凉的症状自然而然的就离你远去了。