到了吃辅食的年龄，辅食做来做去宝宝也是没胃口。可毕竟断奶后的宝宝，营养都要从辅食里补出来，考虑到宝宝对辅食的接受程度，米糊就是个不错的选择，但是有些妈妈就简单的把米打成糊，这样做，怪不得宝宝哭着闹着不爱吃呢！
想升级为“大厨”妈咪？想做宝宝看了就流口水的米糊？想给宝宝每天做不重样的米糊？不简单哪，还有好长一段路要走，不如先做好下面这3步吧~
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|||第一步、选米糊|||
米糊作为宝宝辅食首选，是一种具有粘度和稠度的半固态物质，通常从卖相上来看……还是别看了，并不咋好看呢。不过小宝宝们也不挑，因为米糊软软的，对于小宝宝们来说，正是可口的食物呢~
在给宝宝选米糊时，妈咪们要注意啦，正规厂家生产的宝宝米糊，尤其是大品牌的婴儿辅食是没有防腐剂的。因为根据目前欧盟的执行标准，婴儿辅食必须使用高温杀菌或者巴氏杀菌然后真空包装，所以完全不需要防腐剂啦~
成品米糊适合上班族的妈咪们，冲调起来很方便又节省时间，雀巢的这款米糊适合6个月以上的宝宝食用，益生菌+益生元的组合，双重呵护宝宝肠胃，有助于营养的消化吸收。
用辅食机和大米给宝宝做自制米糊就比较适合宅家的妈咪了，也可以用辅食机做更多的宝宝料理，比如黑米米糊、杂粮米糊都是可以的。
只想做米糊的辅食机不是好的料理机，西贝乐的这款婴儿辅食机，不仅可做豆浆机，榨汁、碎肉、研磨都是实打实的能用呢，妈咪有了它，离料理大神近了可不止一两步呢！
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|||第二步、制作创意造型|||
在制作米糊时，鸡蛋是比较常见的食材啦，营养价值又很高，比较适合变着花样给宝宝做。下面这个新花样不知道宝妈们有没有试过啊~
▼彩蔬米糊蛋
在制作这道时，宝妈们要注意1岁以前的宝宝只吃蛋清，1岁以后的宝宝才可以吃蛋黄哦~
1.胡萝卜、玉米切成粒，用水稍煮后切碎，用碟子装起备用
2.找到鸡蛋比较大的一端，轻轻打个洞，用小刀把碎壳挑开，注意不要太大力。
3.倒出蛋黄，留一半蛋清，将彩蔬粒和米糊倒进去，量根据需要定。
4.把放好蔬菜粒和米糊的鸡蛋用保鲜膜包好，放入蒸锅。
5.大火蒸，水开后，转小火蒸15到20分钟。
选鸡蛋要注意最好选用农家的野鸡蛋，壳比较厚实，做这道菜时，蛋壳不易破碎。
他家的这野鸡蛋据说是由生态放养的山鸡2所产，虽然个头小，却是名副其实的天然产品，不仅天然，营养价值也高，富含锌、铁、钙等微量元素以及氨基酸，宝妈们吃了都说很嫩呢~
▼ 酸奶米糊蛋羹
鸡蛋和蔬果很配，和酸奶米糊也很配哪~这款蛋羹就很适合爱吃酸甜口的宝宝，宝妈们一起来学习一下吧~
1.鸡蛋打散后加入糖和米糊，宝宝不喜欢太甜的话，就不要放太多糖啦
2.上锅蒸成糕状，在出锅的蛋羹上倒上酸奶，在中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀哦，宝宝会更喜欢。
制作这道菜时，最好选用适合宝宝喝的酸奶，方便保存也新鲜的菌粉作为第一选择，如果妈咪们觉得费事，不含防腐剂的酸奶也可以用，虽然不能放太久，但新鲜的才最好。
来自美国的界界乐，他家的乳酸菌酸奶号称不添加防腐剂，不添加反式脂肪，不添加人工甜味剂。因为瓶口良好的密封工艺，可以延长酸奶的保鲜期，宝宝也可以放心喝~
▼ 山药瘦肉米糊
鸡蛋营养价值再高，也会有吃腻的一天不是？这个时候妈咪们就可以考虑在米糊里加肉类了，补充更多高蛋白。
1.山药洗净去皮，大虾剥壳，瘦肉切好，米饭一勺，记得给虾仁去虾线噢~
2.将山药、瘦肉、大虾均放入蒸锅蒸5分钟蒸熟
3.把蒸熟的山药、瘦肉、大虾和米饭混合，倒入料理机，加开水20克，30秒后即可。
其实，山药作为一种和缓平稳的补品，不仅能补脾胃和肺肾，而且通过调理脾胃，也会改善宝宝挑食的毛病呢~
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铁棍山药比一般山药口感更软糯，所以更适合宝宝吃，他家的这款山药片是已经处理过的切片，直接就能看到山药的成色，不会很白，四周微黄，微红，都是很正常的纯天然氧化的结果。
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|||第三步、摆盘有新意|||
米糊做的再有新意也是米糊，颜色上，不是大米的白色儿，就是杂粮的灰色儿，虽说宝宝不在乎米糊长成啥样，可是外貌协会的妈咪更看重颜值啊，果然，料理的灵魂就在于摆盘。
升级为“大厨”妈咪的最后一步，学会给宝宝挑盘子，不仅要实用，色彩鲜艳的餐具更能引起宝宝的注意力，激发宝宝的吃饭兴趣~
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配套才更好看，同样的配色和图案完美治愈强迫症的妈咪们，况且她家的餐具既会卖萌，又环保，采用的可是健康的竹纤维材质，这种材质做出来的餐具有着细腻的磨砂质感，摸着更舒胡~
跟着关爸，走好这3步，宝宝吃米糊就再也不会没胃口啦，如果还有没胃口的情况，轻仔细检查你的第一步，看看是不是米糊没选对哦~
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