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许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助你均衡饮食,在饥饿来袭时驯服饥饿、减少嘴馋。更棒的是,许多零食不仅可口,其含有的特有成分还可以帮你抗癌防癌。现介绍几款既美味有抗癌的零食给大家。
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蔓越莓
蔓越莓能治愈泌尿道感染,能抑制乳癌细胞的增殖,还可以改善前列腺癌症状。蔓越莓有独特的抗黏与抗菌的成分,可以阻断有些有害人体的细菌附著在身体细胞上。在选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干,尤其要避免添加了高果葡糖浆的,否则可能会伤肝肾。
蔓越莓富含天然抗氧化莓果多酚及独特A型原青花素,是常见水果中抗氧化能力较高的水果之一。来自北美的天然独有味道,精心挑选每颗蔓越莓果实,酸甜口感,美味让人难以忘记。
全麦面包
全麦的营养价值高,甚至比蔬果都好。全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。
富含膳食纤维、维生素及矿物质,采用完整的麦粒,保留麦粒的三层天然营养,麸皮看得见,麦香味浓郁,口感劲道柔韧。
干枣
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
新疆灰枣,皮薄肉厚,切成枣干香脆酥甜。采用优质的枣,五重清洗,不仅果实好,而且干净卫生。
开心果
美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。开心果里的植物固醇也是高居坚果中之冠,可以保护心血管健康。
源自美丽的新疆瓜果圣地,颗颗精挑细选,皮薄仁大,粒粒饱满,口味纯正,醇香中略带甜味,让你品尝口感鲜香的开心果。
黑巧克力
最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。在我们选择的时候,可以选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。
入口的浓醇香甜,巧克力的美妙口感在舌尖绽放,12粒浓情分享装,让甜蜜倍加,经典黑色礼盒,简洁大气,彰显欧式简易风格。