《黄帝内经》曰：“肾主骨生髓，为脏腑之本。”肾是男人的根本，男人的肾，就像一颗树的树根，树根不好，树枝树叶都会出现问题。在性爱中，女人更倾心于享受过程，男女对快慢的要求不同仿佛就是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至一分钟就可以达到高潮，而女人入戏比较慢则需要15左右。那么，在夫妻房事过程中，有哪些延长房事时间的技巧呢？
1．有针对性的健身比如适量的深蹲，可以有效促进人体睾丸酮分泌。
2．注意控制节奏和姿势 ,要学会放松，例如深呼吸，调节呼吸频率，做到张弛有度。
3．巧妙的借用各种性爱器具，帮助提升“性趣”的产品非常多，可以结合自己情况综合使用，会使房事质量明显提升，但关键就是产品的选择非常重要，选择材质对人体无害的，这里我们为大家推荐几款质量靠谱、安全可靠的产品。
男人要久战，女性要高潮，这就是一种两全其美的助推剂，延迟功能，自信男人，温和配方，无副作用。人初油是延时，使用方法比较重要，请咨询好医师。
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纯中药制剂, 精选22种名贵中药配制而成，温补肾阳，扶正固本，“补、调、固”三大功能三位一体，让肾恢复生发肾阳的能力，能有效解决肾透支等症状，三朝古方，调和阴阳，用于腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀等。
汇仁肾宝片侧重于温补肾阳，也可用于治疗肾阴阳两虚，肾阴虚可以搭配服用六味地黄丸，效果更佳。具体身体症状请咨询医师，遵医嘱进行治疗。六味地黄丸对于肾阴亏损所致的头晕耳鸣、口舌生疮、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗、失眠、健忘、男性遗精等症均有很好的治疗作用。它由《金匮要略》中“八味地黄丸”演变而来，配方中有熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓这六味中药，比“八味地黄丸”少了附子和桂枝这两味温热性药材。其中以能大补真阴的熟地黄为主药，而得名“六味地黄丸”。山茱萸能补肝肾之阴；山药也有滋阴补肾的作用；牡丹皮味苦、性寒，能入肾经，是滋阴清热的常用药材；泽泻和茯苓都能利水渗湿，其中泽泻还能泄热通淋。最早它用于治疗小儿先天不足、发育迟缓等症，可见药性十分缓和，可以长期服用。
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