舌尖上的春天:这些美食养生味蕾两不误

时间:2020-07-15 20:23:53 来源:淘折扣  阅读:(17) 收藏
转载:

春回大地,万物复苏,微凉的清风,清甜的空气,碧空里洒下暖暖的阳光,悄悄冒出头的嫩芽,爬山枝头朵朵绽放的彩色,好一个春意兴然。出去踏春?不,在蛰伏了整个干燥多风的冬季之后,伴随春风复苏的不仅仅是全身的细

春回大地,万物复苏,微凉的清风,清甜的空气,碧空里洒下暖暖的阳光,悄悄冒出头的嫩芽,爬山枝头朵朵绽放的彩色,好一个春意兴然。出去踏春?不,在蛰伏了整个干燥多风的冬季之后,伴随春风复苏的不仅仅是全身的细胞,还有舌尖上的味蕾,咬一口春天吃在嘴里,唇齿留香,甜满心田。约上三、五好友,在春光灿烂的日子里,品一品春天的味道。

1.鲜花饼

不时不食 ,春天百花盛开,没有比这个季节更适合品尝鲜花饼了, 食用玫瑰花也比普通蔬菜含有更丰富的营养元素,是天然健康的滋补佳品。

“口吐鲜花,芳香四溢”,鲜花饼的馅料,以含苞待放或者微微开放的花瓣为主,色泽鲜艳,令人心醉,吃进去,当花瓣落入其中,轻咬一口酥脆的皮儿,香糯的馅儿在口中交融,绵软酥脆,花香扑鼻,品尝到的不仅是美味,更是一种自身的升华。有玫瑰花饼、茉莉花花饼等多种口味,赶快来抢“鲜”吧~~

2.草莓牛奶

春天里,能够促进人体对维生素B12的吸收,怎么能错过草莓牛奶呢?

草莓+牛奶=恋爱般香浓的滋味。生活中美好的片段,应该有草莓牛奶的陪伴:工作之余,放松心情;朋友欢聚,愉悦畅饮;情侣陪伴,温馨浪漫;悠闲时刻,美妙加分。浓浓的牛奶搭配天然的草莓,营养丰富,醇香诱人。春季里,草莓牛奶还是经典百搭,早餐还是下午茶,饼干还是蛋糕,随你喜欢,让你爱不释手~~

3.红枣夹核桃

“春日宜省酸增甘,以养脾气。”春季宜少吃酸的,多吃甜的。红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神等功效,核桃有诸多功效,可以保护脑部,降低自身胆固醇,滋补五脏,润肤乌发。当人们在春天里的户外活动时,体力消耗大,需要增加热量增,因此热量可适当由甜食供应。红枣夹核桃正是这样一味春季养生甜品!

4. 梳打饼干

春困的季节又到啦,这个时候有哪些可以补充下能量呢?梳打饼干复杂碳水化合物和蛋白质的结合能提供让人保持清醒所需的能量。

各种口味的苏打饼干,酥脆可口满足不同味觉,可当早餐可做办公室零食。另外,选择100%含量的全谷物梳打饼干,但是不要贪多哦,如果饼干含有过多的蛋白质会难以消化。

一天之计在于晨,一年之计在于春。春季气候宜人,在这个季节里,品一品这甜蜜浪漫的味道~~

4个宝贝
标签:

热门排行

猜你喜欢

热门标签

扫描二维码打开

周一至周六

9:00-22:00                  

淘折扣  滇ICP备2023000592号-3   滇公网安备53230102000530号   统一社会信用代码:91532300MAC2D0R706  Copyright © 2010 - 2024 All Rights Reserved