“一日之计在于晨”，早餐时人一天之中最重要的一餐，只有在早餐中摄取了足够的能量，才能够在一整天都保持一个比较好的状态，尤其是碳水化合物的摄取，可以最快的转化为能量被人体利用。要是早餐营养摄取不足是很难在午餐和晚餐中补回来的，养成健康的生活习惯，每天早上的营养早餐是每个人每天必须的功课。
很多上班族为了多睡几分钟，经常不吃早餐，这样不仅对自身健康不好，工作状态也不会好的。今天小编就给大家推荐几款只需几分钟就能完成的营养早餐，让你匆忙中也能感受到吃完早餐之后那爆棚的幸福感。
『多重营养，提供活力』
一顿有营养的早餐，就像是雪中送炭，能够让你身体的激素分泌很快进入正常直达高潮，给你的大脑细胞提供能量，跟身体补充必需的营养，一下子给我们的身体带来精力、活力和健康，让我们精彩的一天从活力十足的状态开始。
◆家乐氏谷兰诺拉水果麦片
《向往的生活》同款水果麦片，里面含有4种谷物，5种冻干水果，草莓粒真的是hin多，水果也很多，单独的小包装非常方便，上班要是快迟到了，包里装一袋，去到公司简单冲泡就可以了，简直完美，就是味道挺甜的，不可吃太多。
◆阿华田速溶可可粉
多重营养合一的一款冲饮，麦芽的提取物增加到44%，含有多种维生素和矿物质，营养满分，精选优质的澳洲阳光大麦、新西兰进口的奶粉以及进口的可可粉调配而成，采用了低温真空技术从而保留了更多的营养成分，味道香醇浓郁，口感顺滑，简直就是早餐的最佳饮品。
◆高乐高可可味固体饮料
经典的巧克力味，让你想起小时候记忆中的味道，这款饮料种含有多种营养成分，富含维生素和矿物质，是早餐营养之选，棕褐色的可可粉，粉质细腻，冲泡简单易溶解，散发出浓郁的可可香味，闻起来就很满足。
『搭配牛奶，美味满分』
很多人喜欢在早餐喝一杯牛奶或者酸奶，牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、优质蛋白质，可以作为面包和谷物蛋白的补充，牛奶还能提供大量的维生素等满足人体对营养的需求。早上喝牛奶，搭配含有谷物纤维的食物，简单又有营养。
◆泰国家乐氏可可球
融入了真正可可粉的谷物早餐，冲泡之后的味道有点像是阿华田，吃起来还是很不错的，百年早餐品牌，营养早餐品质的保证，精选玉米和小麦制作，非油炸的吃起来更加健康，口感香脆，伴随着牛奶的香甜味，营养更丰富。
◆高乐高草莓味固体饮料
非常受欢迎的一款高乐高固体饮料黑马，用牛奶泡开之后带有浓郁的草莓香味，味道香甜，大人小孩都很爱喝哦，而且还含有多种维生素、矿物质、钙、锌等营养元素，是很好的健康饮品。
『香浓巧克力，补充能量』
很多妹子为了减肥不吃早餐，更是远离巧克力等一切高热量的食物，而营养学家认为早餐对人的健康非常重要，因为提供一天所需的能量，不吃早餐还会更容易肥胖。若是正在减肥的巧克力控，完全可以在早上满足自己对巧克力的欲望，这样既吃了早餐补充能量，还不担心发胖的好事，何乐而不为呢？！
◆美国好时纯可可粉
未经过碱化的纯可可粉，喝起来更加健康，100%纯天然的可可粉制成，给你顶级的美味体验，不管是用来做饼干还是蛋糕又或者是冲一杯暖暖的可可饮料，都是不可错过的选择，浓郁的可可香味，闻着就能让你精神百倍。
◆马来西亚益昌巧克力粉
作为马来西亚一个著名的老字号品牌，相信经常喝奶茶或者咖啡的小伙伴一点都不陌生，巧克力粉的口感浓厚香甜，鲜香四溢，喝一口就会爱上，非常适合当做早餐或者情绪低落的时候饮用，毕竟甜品神马的最治愈啦。
◆美国好时浓黑可可粉
纯天然提取的纯黑可可粉，无糖的喝起来也不不担心会发胖，健康又养颜，细腻的粉质，简单冲泡易溶解，浓郁的可可香味扑鼻而来，要是受不了纯可可的苦涩味，自己加奶加糖也非常方便，早上喝一杯，活力一整天。
『低调冲饮，方便快捷』
都市生活的频率总是那么快速，不管我们怎样从时间的海绵里拼命挤，可是每天等待我们的事情总是太多太多，所以我们就开始精简生活，简单的一杯冲饮，就是我们的早餐，虽然简单，但是营养一点都不缺哦，这样营养又美味的简单冲饮给我来一打。
◆泰国家乐氏谷维滋冲饮麦片
这款麦片外形有点像是缩小版的甜甜圈，看上去就很有食欲啊，精选上等的燕麦、玉米和小麦麸作为原料，变身香脆可口的谷物圈，搭配浓郁顺滑的牛奶，散发着淡淡的蜂蜜香味，瞬间清醒，营养丰富又高颜值早餐顺手拈来。
◆高乐高浓香可可味固体饮料
童年记忆中的经典味道，精选优质的可可豆经过发酵等工艺提炼而成的，升级的营养配方，加牛奶冲泡之后也会散发着香甜浓醇的可可香味，口感顺滑，令人回味，特别适合早餐或者休闲小憩的时候喝。
就算我们再怎么忙碌，几分钟的吃个早餐的时间还是可以挤出来的，为了自己的身体健康着想，早餐一定不能忽视了。要是小伙伴们还有更好地营养早餐推荐，也可以留言跟小编分享哦~
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
