阿胶四季补益身体,夏日这样吃效果更佳

时间:2020-07-15 19:56:27 来源:淘折扣  阅读:(33) 收藏
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阿胶具有三千年的历史,文化底蕴极其丰厚。《本草纲目》载:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶”。长期服用阿胶可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤,美容养颜之佳品。古有诗句为证:“铅华洗尽

阿胶具有三千年的历史,文化底蕴极其丰厚。《本草纲目》载:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶”。长期服用阿胶可使脸色

红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤,美容养颜之佳品。古有诗句为证:“铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来

为君容。”说的是杨贵妃美丽的故事。

阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽,提高免疫力。可用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;对

常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

一般的养生理念是秋冬进补,那夏季吃阿胶可以吗?答案是肯定的,但是食用量和方法略有不同。

1、阿胶性甘平,夏季服用适量阿胶,一般不会上火;

2、阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说,春养肝,夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的,与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用,可以达到夏季进补不上火的效果。

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||| 山东东阿阿胶250g|||

阿胶块食用不方便,阿胶块烊化加入黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒加工制成膏方,食用口感更易入口,根据四季的不同配方也有所差别,春季可在基础方子上增加菊花、薄荷;夏季可在基础方子上增加莲子、百合;秋季可在基础方子上增加杏仁或蜂蜜;冬季可在基础方子上增加桂圆或人参。

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|||桃花姬阿胶糕|||

桃花姬阿胶糕是由东阿阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等配制而成,入口带有淡淡清香,可滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效,富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素等。

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|||东阿阿胶复方阿胶浆|||  

气血双补 ,精选阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂 五味中药材,用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及白细胞减少症和贫血。长期服用,气血丰润。

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||| 青海柴达木野生黑枸|||

暑季泡黑枸杞花茶也较适宜,野生很枸杞富含花青素能有很好的抗氧化能力,消除人体自由基,可以抗衰老,美容养颜、补肾益精、护肝明目

、增强体质。

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|||雪梨桂花茶|||

夏日气温火热,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液,当然这个时候喝一杯雪梨桂花茶也可降火,由优质甘草、黄贡菊、雪梨片、桂花、淡竹叶、胖大海、冰糖配制而成,生津止渴,享受雪梨淡淡的甜味,舌尖感受桂花淡淡的香。

夏日吃阿胶不能一概而论,要看个人体质而定,体质血虚、阴虚,可以适当服用。一次9g为宜,如有感冒、腹泻、腹胀时也不要吃。夏日食谱推荐阿胶藕粉粥、莲子阿胶粥较为适宜。

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