对于现在的人来说，去远方出游是个不错的休闲方式，能让自己暂时放下压力和烦恼，尽情释放自己。长途旅行是个体力活，路上多少备点零食，以备不时之需。自由行的话，有时候需要翻越一些人少的地方。这时候吃点花生，
对于现在的人来说，去远方出游是个不错的休闲方式，能让自己暂时放下压力和烦恼，尽情释放自己。长途旅行是个体力活，路上多少备点零食，以备不时之需。
自由行的话，有时候需要翻越一些人少的地方。这时候吃点花生，可以排解路途上的无聊感，另外也能补充一定的营养。这个是红皮花生，酥脆很香。
长途旅行的话，经常会遇到水土不服的情况，这时候肠道就可能会遭罪，可以带点麦片，利用其中的膳食纤维来改善肠道情况。这个是椰奶麦片，很香甜，和牛奶一起冷泡就可以。
自由行的话对心脏的损耗是比较大的，这时候可以吃点核桃，缓解心脏疲劳，让你更加有精神。这个是新疆薄皮核桃，酥脆好吃。
远距离出游，由于气候的原因，人体的免疫力很容易下降，这个时候可以吃点杏仁来增强免疫力，让你更有力量。这个杏仁颗粒大，酥脆， 酥香可口。
远行的话避免不了要坐汽车，遇到海拔高的地方就很容易产生高原反应。这个是姜糖，有着生姜的辣劲，可以帮助提神。此外含有的红糖也可以补充营养。
最后可考虑带点牛奶，一来可以解渴，二来可以和麦片一起伴着吃，促进肠道消化。这个是新西兰进口的牛奶，新鲜，口味不甜，和麦片正好搭配。
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