仿佛还在夏日骄阳下大汗淋漓，却不知道已然悄悄入了秋。
处暑刚过，眼瞅着就要到白露了，秋季温差变化大，尤其是入了深秋，最近有没有好好关照自己的身体呢？
秋天气候忽冷忽热，最容易引发感冒伤风，也是慢性气管炎的高发期，胃病、皮肤病、关节炎等各种毛病也随之而来。
秋冬进补，养生常道。
-①-
白露
白露过后降水减少，天气变得更加干燥，昼夜温差大，气候寒热多变，更加容易导致伤风感冒，许多旧病也易复发，所以才有了“多事之秋”一词。
朋友们应该顺应气候变化增添衣物，更要注意日常饮食，注意照顾自己的身体。
蜂蜜入肺经，润肺燥，经常食用可以预防肺部疾病的发生；而且含有多种有益酶和矿物质，帮助提高人体免疫力，坚持用蜂蜜泡水喝对于人有很大的好处。
慈生堂结晶蜂蜜纯野生天然无添加农家自产百花土蜂蜜活性酶检测含量高达30.8ml，高于欧盟标准160%，甄选优质蜜源地，遍寻良心蜂农；米色自然白，一入口就能感受到恰到好处的软糯和香甜；安全无添加。
慈生堂结晶蜂蜜纯野生天然无添加农家自产土荆条蜜松软糯滑，层层清甜；经过近92项检测，酶活性值高于欧盟标准；里面的蛋白质和铁的含量更高，每一口都是恰到好处的软糯和香甜，不管是蜂蜜水还是沙拉都可以随意搭配。
-②-
秋分
秋分之后，由于雨水渐少，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候特征，此季节容易耗费津液，发生口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等问题。
而燕窝作为养阴润燥之佳品，味甘、性平，入肺、脾、肾经，对于肺阴虚引起的盗汗、咯血、支气管炎、阴虚发热等津液脱失病症有良好效果。
艾尚燕碗装燕窝浓缩鲜炖即食，干燕窝含量高达6.4克大燕盏，浓度含量高达80%；艾尚燕采用专属高温＋超声波二重瓶体杀菌技术，有效杀灭危害健康的致病菌；非沸腾环境恒温炖煮不破坏燕窝活性成分，牢牢锁住营养；包装设计环保无污染。
艾尚燕天然即食玫瑰燕窝采用高温＋超声波的双重杀菌技术，专业定制进口即食瓶装；完美萃取玫瑰精华，多种营养成分，滋润呵护，清香馥郁，唇齿留香；清晰可见的真材实料，每一口都是满满的燕窝。
-③-
寒露
“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的时候气温比白露更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
这段时间天气常是昼暖夜凉，温度会比较低，一定要注意保暖御寒，及时添加衣物。随着温度降低，人们的食欲随之旺盛，使肠胃功能负担加重，所以胃病患者除了注意保暖之外，更应该改善肠道健康。
澳洲life space益生菌粉胶囊富含15种活的益生菌，每一粒含320亿活性菌株，有助于治疗便秘腹泻，免疫力下降，营养不良等身体问题，不惧胃酸胆汁，直达肠道终端，调理肠道的好帮手。
-④-
霜降
作为秋季的最后一个节气，那个时候，气温降低，露结成霜，冬天就要到了。随着温度的不断降低，人体新陈代谢的速度不断减缓，营养传递减慢，从而更容易导致疾病的发生。
而维生素作为人体必需的有机化合物，对机体的新陈代谢、生长。健康都有很重要的作用。
禾博士多种维生素矿物质片（成人型）一片补充中国人普遍缺乏的维生素矿物质，核心多维矿物质成分含量高，13种维生素矿物质合力增效，脂融膜技术，保持营养活性，补充均衡营养，构筑健康卫士。
秋天来了，聆听身体的声音，祝您健康！
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
