小小的瓜子有着丰富的营养，比如维生素、蛋白质、油脂。每天吃一把瓜子，对安定情绪、延缓衰老、预防心脏病高血压等都有一定的作用。
当然，我们日常吃瓜子可没有寄希望它能强身健体啥的，完全是因为单纯的好吃，而嗑瓜子也是消遣、消磨时间的一种方式吧。但许多人觉得嗑瓜子这个行为并不是很雅观，所以现在以处理好的瓜子仁就更受欢迎一些啦！
今天我们就来看看有那些好吃的瓜子仁吧！
精选的葵花子仁，颗粒饱满均匀，添加了糯米粉、白砂糖等，成分简单健康，蟹黄味香喷喷。
南瓜子仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素等，比葵花子的营养价值更高。这款是原味的，清脆可口。
三只松鼠的这款瓜子仁大小均匀、颗粒饱满；色泽金黄，香脆可口；兼具蟹黄鲜香和葵花籽的清香，老少咸宜。
如果你还是喜欢边嗑边吃的乐趣的话，这也有几款不错的瓜子推荐噢~
老牌的洽洽瓜子，应该是许多80后、90后回忆中的味道吧。记得小时候过年的时候经常会屯很多袋在家。味道比较香浓，大颗粒也很有吃头。
不过现在好吃的瓜子牌子太多了，洽洽反倒有些"其貌不扬"了。
现在比较受大家欢迎的还有焦糖瓜子。感觉现在买到的焦糖瓜子一般颗粒都特别大，多剥几颗一起扔进嘴里，感到特别满足。焦糖味也区别于传统的奶油味，更加余味悠长。
无论口味如何推陈出新，有的人就是喜欢原味的，觉得原味吃了不上火。其实不然，瓜子虽好，但不要多吃噢，多吃都会上火；而且经常嗑瓜子还会有瓜子牙，所以带壳最好还是手剥。
以上，哪一款瓜子是你的爱呢？
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