周末，当“女生”和床难舍难分之际，“女神”却已经在跑步机上大汗淋漓~
午餐，“女生”忍不住吃掉高热量的烧烤肉串，但“女神”却点了份营养健康的蔬菜沙拉~
工作，“女生”来杯黑咖啡强迫自己提神醒脑，“女神”却泡杯水果味的善存泡腾粉来召唤活力……
不过不要“丧”，虽然事实很扎心，向“气质女神”完美逆袭还是来得及！ 这条向着女神进击的逆袭之路，看起来也没有很难嘛~So， 要想开启你的绚烂生活，完成女神进化论，那就赶紧拒绝“懒癌”，行动起来，即刻打开你的健康生活方式吧~
|||— ① —|||
|||— 饮水—|||
生活的压力，睡眠不足，紫外线照射，吸烟，经常饮食多油食物，还有现在的大气污染，都会在我们体内产生氧化反应，生成各种疾病。不能改变生活现状，就得要从其他方面改善，饮用水是我们不能缺少的。如果每天至少喝上一杯干净的水，就能帮助我们抑制日常生活中产生的活性氧，改善身体的健康。
德国BWT滤水壶具有高密度滤网、活性炭颗粒、镁离子交换树脂、精细过滤网4重净化系统，有效净化各种顾虑，让你不用将水煮沸，就能喝到干净安全又健康的饮用水。BWT还开创了全新的“WATER+”净水理念，吸附水中的重金属离子：铜离子、钙离子等置换出镁离子到水中，可以维持血清钙、血管功能的平衡。
|||— ② —|||
|||—饮食—|||
不想变成“月半”女生，可以用代餐粉来代替正餐的方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，代晚上效果是最好的，如果是选择一餐，最好是选择代晚餐，同时补充全面的营养，起到健康的作用。
健乐多纤体能蛋白纤维营养奶昔，超低热量，每份纤体能（30g）的热量只有108Cal，0.8g脂肪，优质双蛋白，蛋白质含量42%，营养均衡，高膳食纤维且多维多矿，完美替餐！
|||— ③ —|||
|||—运动—|||
一般吃完晚饭喜欢散步的女生都很难发胖，因为饭后散步有利于消化，而那些一吃完饭就喜欢趟沙发上玩手机的女生，久了就会发现，肚腩的小肉肉都长起来了，所以还要花点时间多运动运动，不仅可以减少发胖的概率，还有利于减压。
2XU女士专业跑步健身裤，提升运动表现，提升对身体的自我感知，改善和加强血液输氧能力，提供肌肉力量，减少肌肉冲击和震动，防止肌肉微撕裂，增强肌肉爆发力，提升本体感受-即肢体的敏捷意识。
|||— ④—|||
|||—睡眠—|||
因为晚上9点后吃东西，又不做运动，体内的脂肪得不到分解，就很容易长出肉肉，如果你实在觉得无聊的话，可以做做家务，听听音乐，练练瑜伽，这样就不会老想着吃东西了！除了太晚不吃东西，还要保证良好的深睡眠效率！
睡眠不好的女生们，这款emergen-c诺贝尔奖获得者合作品牌，美国维C泡腾饮品知名畅销品牌，多种营养素添加，黄金含量配比，特别添加褪黑色，调节恢复昼夜节奏，加深提高睡眠质量，增强免疫，水果口味，饮用无压力！
还犹豫森么，进化健康，逆袭女神，就从每日开始吧！
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
