其实对于很多上班族来说，为了多睡一会大家并不是不愿意吃早餐，这样看来，如何把早餐做得简单又有营养就显得非常重要。
一杯牛奶、一块面包再加上几枚果脯，这样的早餐不仅丰盛还省时间，每天只需要早起五分钟，一切全都搞定。给自己准备一份元气早餐，为自己开启一整天的活力。
蒙牛黑谷谷粒早餐奶精选优质黑豆、黑米、黑芝麻、黑小麦、小米，融入醇正牛奶，每一口都尝到真实谷物。这些实实在在的营养物质不仅保证了我们早餐中所需要的均衡营养物质，也为香醇的牛奶带来了更纯正丰富的味道。还能随身携带，对于忙碌的上班族来说再合适不过了。
除了谷物早餐奶之外，有很多年轻人，特别是女孩子还非常的喜欢在早晨来杯酸奶，既健康又开胃。纯甄酸牛奶甄选优质牧场奶源，通过进口丹麦菌种发酵，酸甜细腻。它的品质正如它的名字一样，味道纯正，而且可以常温储存可以随身携带，真的做到味道纯纯，尽享纯甄。
早晨起床只喝一杯牛奶，估计还不足以维持一上午的工作需求，准备一些能量食品也是非常有必要的。比如一些谷物面包，饼干，吃掉这些，才能一上午力量满满。
可可林干面包饼干口感松脆、甜而不腻，早餐来一块，营养又美味。小小的独立包装也非常的方便携带，不管是在地铁还是路边，都可以吃掉一块，也为匆忙的上班族节省了不少时间。
早餐营养一定要搭配均衡，牛奶、饼干，当然也少不了补充维生素的休闲果干。精选优质的蓝莓果，每一粒都香甜可口，肉质厚实。再通过精心的晾制加工，即使是果干也依旧色泽鲜艳。放一颗在嘴里，细细品味，倒是有一种初恋的味道。蓝莓干里富含的维生素也让我们的早餐营养更全面。
一日之计在于晨，早餐可是我们大家不能忽视的哦。工作再忙、生活再累，也要记得照顾好自己。每天早晨一杯牛奶、几块饼干再加上香甜的果干，足够让我们一整天都精神满满。
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