俗话说“忘物养心、忘情养性、忘境养神、忘我养虚”，人体的每个器官都关系着健康问题，尤其还是心脏，更关乎着生命的质量，拥有一颗好的心脏会让生活变得更幸福，同时生存的时间还更长，但对于现代高压的生活和工作，心脏难免也有受到“创伤”的时候，导致心脏有些功能不断减退。
所以在平日里的时候，为了自己的健康问题，也要随时记得守护自己心脏的健康，除了要随时保持舒畅的心情以外，一些养心好物也是值得备好的，毕竟心要工作，就注定会累，一些简单的食疗，也是可以帮助激发心经，从而达到养心的效果，为心护航。
【健安喜辅酶】
辅酶Q10作为天然抗氧化剂和细胞代谢的激活剂，在心血管健康维护和心血管疾病的治疗中起着重要的作用，可以很好的帮助提高人体免疫力和治疗人体免疫力系统的疾病，它存在于人体的每一个细胞中，在心、肝、肺、肾等器官都是特别丰富的，尤其在心脏的含量最多，因此也被称为是“心脏活力之源”。
然而随着年龄的增长和环境的污染，Q10的成分在人体也在随之减少，所以平日养心护心的，辅酶Q10肯定是必需的营养，而健安喜这款辅酶胶囊，含有高纯度高含量的辅酶Q10成分，并且有很高的活性，对心脏很有益处，利用微生物发酵技术进行提取，天然健康更易于心脏的吸收，胶囊形状每次食用还更方便。
【黑木耳】
在我们的生活中，黑木耳是普遍存在的，并且还是不少人喜爱的佳肴，不管是烹炒还是凉拌，爽脆的口感都让人特别喜欢，但木耳可别小看了它，虽很平凡，所含的胶质样活性物质却特别丰富，可以帮助人体缩短凝血时间，疏通血管预防血栓状况发生，引起心血管疾病问题。
自然野生的东北黑木耳，单片赶紧几乎没有沙子，简单泡发之后色泽黑亮肉质肥厚，还略带轻微的弹性，简单烹炒就能带来弹脆劲道的口感享受，满满吸收营养物质，为心脏的健康问题保驾护航。
【牛油果】
记忆中吃牛油果都是与各式各样的西餐料理搭配，增添色香味让人一看便很有食欲，然而牛油果牛油果除了味道很棒以外，还富含不饱和脂肪酸、维生素等，对心脏有着很好的抗氧化效果，可以很好的替代动物油，补充人体所需同时起到降低血压的效果。
富含多种营养的牛油果一直被称为水果中的“营养之王”，表面偏黑富有光泽，果肉黄绿吃起来还很绵密，带着香醇的滋味一吃便深深爱上，除了可以直接食用以外，还能拿来制作各式各样的美味，比如沙拉、料理等，在享受中满满吸收营养物质。
【坚果类】
坚果类的小零食在平日都是非常受欢迎的，除了酥脆爽口香味还很浓郁，同时坚果中还富含不饱和脂肪酸和氨基酸等，可以有效降低血管的紧张度，起到降压保护心脏的效果，尤为突出的就是核桃了。
营养特别丰富的核桃，众所周知有补脑的效果，然而它还可以帮助改善心脏的血流量，守护心脏健康，核桃果仁饱满酥脆可口，一捏就开随时作为小零食都没有束缚，适当的吃几颗，吸收营养之余守护心脏的健康。
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