瑜伽，源于古印度，英文名称是yoga，由印度梵语yug或yuj演变而来，其含义是“一致”、“结合”或“和谐”。在古印度是哲学派别中的一系，在现代是一种常见的修身养心的健身方式。通过运动身体和调控呼吸，来改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身心合一。
每次听到健身房里那轻缓的音乐，看到那些曼妙的身姿沉醉在其中，就特别的享受。不可否认，瑜伽能带给人优雅气质，让人体态越发轻盈，一呼一吸都在提高人的内外在气质。让人更加明媚、活力、身心愉悦。
你是不是还是无聊的做着朝九晚五的工作？还是日复一日，年复一年的下班后慵懒的瘫在沙发上上演葛优瘫？周末依旧宅在家里追着泡沫剧？是时候审视一下自己了，打起精神来充实一下自己吧，毕竟我们还很年轻，年轻人就应该有年轻人的朝气和样子。所以编儿建议不妨给自己整一套瑜伽装备，每次都能给自己满满的动力去健身，去把自己优雅自信的一面展现出来。
单品推荐：长袖瑜伽服套装
推荐理由：这款瑜伽服套装采用独特定制面料，亲肤透气，特别舒适温和。车线做工紧致，细腻美观，不用担心开裂。修身的版型将美眉的曼妙身姿展现得淋漓尽致，尽显优雅。上身两件设计，方便实惠，穿的时间很长。裤子是灯笼版型设计，很有特色，给整款衣服增添了些许灵动妩媚，高贵端庄。
对于初学者来说，一款防滑舒适的瑜伽垫至关重要，它可以让你避免诸多不必要的伤害，无所畏惧的顺利开启瑜伽学习模式，这次编儿也跟大家分享一款瑜伽垫，希望能助你瑜伽学习一臂之力。
单品推荐：加宽加厚瑜伽垫
推荐理由：这款瑜伽垫是采用天然环保的TPE材质，怎么揉捏都不变形、防潮防水、纯净环保。加宽加厚设计，比较柔软，很适合初学者使用。双面止滑纹路，防滑效果特别好，也比较有弹力，回弹力强。另外此款瑜伽垫配备轻便简易的背包，方便出行随身携带。
瑜伽球也称之为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。当人体和它接触的时候，瑜伽球会跟人体的接触部位均匀接触，进而产生摩擦，有益于促进血液循环。还可以对背部、胸部、腰部等部位进行挤压按摩，进而消耗脂肪，释放精神压力。所以，小编认为练习瑜伽的过程中有瑜伽球协助很有必要。
单品推荐：加厚防爆瑜伽球
推荐理由：这款瑜伽球在普通瑜伽球的基础上加了凸起按摩颗粒，这在很大程度上就加强了防滑按摩效果，促进血液循环，使减肥、瘦身、塑形等效果更佳。进口pvc材质，天然环保。防爆安全设置，即便遇到尖锐物体，气体会一点点放出，保护您的健康。是一款不可多得的坐着也能瘦的懒人按摩器。
很多初学者都有动作做不到位的情况，很容易拉伤，针对初学者这种情况，其实也有办法，比如瑜伽砖这种东西，很多初学者都受益无穷。所以编儿建议如果你也有这方面的顾虑，可以试一下这款瑜伽砖，相信也是很有益处的。
单品推荐：泡沫轴瑜伽砖头
推荐理由：这款原创彩虹砖是全新高密度EVA材质，抗压性强，不易变形。不含氯乙烯，抗静电，可生物降解，无毒环保。激光切割工艺，尽显高贵气质。彩虹颜色设计，时尚大方，带你领略多姿多彩的生活。可以在伸展的时候、双手够不到的时候，或者是身体保持平稳时使用，帮助调整身姿，防止拉伤。
好了，以上就是编编能想到的觉着对于初学瑜伽的选手有用的也很有必要的几种装备吧，希望能对已经下了决心去塑形或者正要开始练瑜伽的你有所帮助，也许短时间内我们不能从瑜伽的学习中真正获益多少，但是至少你敢于跟过去那个懒散的自己告别，这就已经很棒了，最后愿你们都能拥有一个五彩斑斓的人生。
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