在社交媒体上晒美食这事儿你我都干过,但英国曼彻斯特一位妹纸居然靠在Ins上晒美食成功减肥,不仅甩掉了38公斤肥肉,还赢得了诸多粉丝,成为一个小小的网红,一起来看看这个励志的故事吧!
这个姑娘名叫Kerry Swift,今年27岁的她前不久成功晋级为妈妈,生下一个超级可爱的宝宝。
问题来了。怀孕的时候Kerry仗着宝宝护体,一个劲儿地胡吃海塞,除了正餐之外,还经常吃很多高热量的外卖和零食。
宝宝是生下来了,但一身的肥肉也没了存在的借口。Kerry对此倒也没有太大的感受,人生嘛,开森最重要。
儿子Oliver进行洗礼那天,Kerry和丈夫还有亲朋好友们一起见证了这个意义非凡的重要时刻,大家聚在一起合了一张影。
Kerry翻看照片的时候才发现,天雷滚滚,不知不觉中自己竟然胖成了这幅模样,一身肥肉,丑得不要不要的。
“我为自己的样子感到非常羞耻,我讨厌自己那副模样。
儿子的洗礼是他人生中一个重要的时刻,我觉得我毁掉了那一天。
”意识到问题的Kerry励志要减肥,她决定在Ins上记录自己每天的饮食,以此来约束自己。
作出这个决定的时候,Kerry只有大概100个粉丝。
她说到做到,每天都在Ins上晒出自己吃了什么。慢慢地,她发现,那些低热量的食物拍起照来似乎更漂亮,网友的评价也更高。
Kerry也因此坚持下来,少吃或不吃高热量的食物,以清淡的健康饮食为主。
日积月累,Kerry甩掉了38公斤肥肉,又成了一个窈窕淑女。
与此同时,她的粉丝数量却在慢慢增加,现在,她在Ins上已经拥有18000多名粉丝,成了一名小小的网红。
经常有网友向Kerry表示感谢,认为是她支撑着自己的减肥意志。
还有网友表示,“Kerry你看上去太美啦!我也迫不及待地想生宝宝,然后恢复身材了,你真的超级励志。”
Kerry表示,她很开心能够帮到别人。除此之外,她也会继续坚持在Ins上更新自己的每日所食,和网友交流健康饮食的心得和体验。
有的人晒美食,是为了鼓励自己减肥;
还有的人,是为了心安理得地吃吃吃……