运动健身是好事，不仅强化身体机能加强心肺功能，更能健美身材赢得异性的赞美与欣赏。但在众多前赴后继的健身大军中，仍有一部分人因健身而伤身，甚至不能再次进行运动。由此，在健身中一定要佩戴专业护具，以免不小心受伤。
手部也许是身体分布细小软骨较多的部位之一，骨质韧带紧密而脆弱，非常容易受损。比如在拳击打斗中，比较多的运用到手部的力量，若赤手或是被对手猛烈撞击到，手部很容易骨折，也有可能再也打不了拳。所以，手部是必要的佩戴护具的部位。
【真皮护具】
半指护腕手套，护腕加长设计，比较适合经常利用拳击、举动等较大压力的人群。腕口处的拉合设计，为粘性强的魔术贴，佩戴非常方便好使。手掌背心带有透气网眼，适宜的吸汗性，手部不会感到憋闷感更舒适。
【护腕手套】
情侣款健身手套，根据人体工学设计，紧致贴合掌心腕部。且为排汗散热，带有网眼孔，可以使汗液快速蒸发，更好的呵护手骨处的肌肉韧带。超细的针织纤维织就，有一定的弹力，不压迫手部血管，轻薄而舒适。
人的行走、奔跑等动作，膝盖受到的承重力是非常大的，尤其是膝盖骨。在日常中膝盖，基本上一直处于活动中，运动时的护膝具非常有必要，但未免装配上护膝后，行动不利落，护膝一般要以柔软、透气性的好，避免膝盖处的憋闷不适感。
【海绵护膝】
专业护膝具，并配送同款式护腕，可以适用于骑行、跑步、舞蹈等多项运动，适合大多数人。内置海绵带防滑垫，不仅更柔软贴合也更稳定不宜掉。而且大小也可以调节，膝盖处的受力也均匀，不易在运动时拉伤。
【专业护具】
男女通用款护具，具有保暖功效，不仅健身可用，老人也同样适用。全包裹式的可保护膝盖骨不受损，且上下也可以翻折，增强膝盖的灵活性。缝接处针脚细密，不仅美观且牢固，防破损，也不会摩擦伤害到皮肤。
【运动护膝】
膝盖骨蜂窝式防撞设计，六角形的泡棉，质地柔软弹力高，全方位的防护打球、跑步等激烈运动，可以减缓对关节的压力，不会轻易受伤。内置硅胶防滑带，不易松懈滑落，与皮肤贴合更稳定些。
脚踝的灵活性比较好，但骨骼突出很容易扭伤，尤其是打篮球、排球等球类运动的健身者，激烈的击球拍球等动作，幅度过大脚踝关节负荷大，便容易扭伤到。未免伤筋动骨一百天，应该做好相应措施。
【运动护踝】
交叠式的设计，包裹性比较好，可以完美的双重加压，激烈的运动也能适应，防护脚踝骨不受伤。采用运动OK布，它的质感柔软，非常吸汗透气，而且弹力高不会使脚踝有压力感，更轻盈舒适，不影响平日运动。
【防扭伤护具】
自带透气孔的护具，弹性高运动时不紧绷，可以更自由的运动。尼龙的材质质地结实耐磨损，也更防滑洗后亦不宜变形缩水，更持久耐用。魔术贴粘合的面积比一般护具要大得多，佩戴的稳固性也更好。
【透气护踝】
一片式设计，超轻薄运动无负担更舒适，一脚蹬穿脱可以更方便自如。内里透气夹层，吸汗透气效果佳，脚部不但减压更保证了干爽感。高弹性面料，均码满足不同尺寸的脚部，适用于大多数人。
手部、膝盖、脚踝等三处，是人体在运动中，承受到的伤害要比其他几处要大的多，一定要多加保护。另外在健身中，即使带有专业健身护具，亦不可大意，不要拼命或者激烈的长时间运动，身体会吃不消的，健身还需循环渐进。
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