生完宝宝后，我们还傻傻的幻想着自己的样子可以恢复到解放前，想想那会儿怀孕之前的匀称身材，皮肤光滑紧致。脸色更是红润有朝气，眼睛还特别有神，笑起来的时候，老公一直傻呵呵地着迷于自己那月牙般的笑眼...
而现在，咳咳...我只能说：你别闹啦。不少妈妈都不敢照镜子，不愿相信镜子里的女人竟然就是自己，身材走样、皮肤黯沉，还有那恼人的妊娠纹。
有的妈妈从孕期开始就和少女时代的身材和水润的肌肤say拜拜了,怀孕的时候腹部堆积的脂肪和微微松弛的肌肤简直就是身材走形的预告片啊。如果说生孩子是一场战役，那产后就是一段长时间的战后恢复期。
面部
妈咪们产后会因为身体疲劳，再加上要随时照顾宝宝，往往睡眠不足，时间一长面部的皮肤自然会松驰，变黄。每天只是一个操劳孩子，操劳家务的“黄脸婆”!
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头发
相信很多妈咪们在产后的几个月里头发开始出现渐渐稀少现象，虽然还不至于面临发秃的威胁，但是每次看到梳头后、行走间、衣服上掉落的头发，都还是会心有余悸，因为真的好多啊~哪怕只是随手一掳，都能掳下来几根。
因此妈咪们应该注意饮食的多样化，补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养成经常洗头的习惯，尽量做一个短头发的发型，既时尚减龄，抱着宝宝时还不会接触到宝宝，卫生安全。
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▲产后的头发很脆弱，所以我们要对它温柔点儿，亲润无硅油的洗护套装，散发出淡淡的清香味儿，让你从此摆脱脱发困扰。
妊娠纹
十月怀胎，一朝分娩，我们本以为卸下重担后就一身轻松了，可是肚子上却出现了讨人厌的妊娠纹，因为这难看的妊娠纹，以前的漂亮衣服不敢再穿，看着别的宝妈光鲜亮丽自己却只能闷在屋里暗自惆怅，痛苦难言。
想去掉难看的妊娠纹，就必须要把握好时间。一般生完宝宝后半年内是去掉妊娠纹的最佳时期，这段时间去妊娠纹比较轻松。如果你错过了这半年的时间，去妊娠纹就变得更难了。
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身材
生完宝宝，恐怕值得妈咪们揪心的问题就是自己的身材啦。看着自己的水蛇腰变成水桶腰，走样的身材让我们郁闷不已，严重影响了每天的心情啊！
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其实，产后身材走样很正常，妈妈你们也不要过于郁闷。在产后6周后适当的做一下锻炼，就能减轻体重，恢复往日的身材，让你重拾往日的自信。
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▲妈咪们可依照个人的体质逐渐开始练习，在练习过程中你可以配上轻柔的瑜伽音乐，会达到更加的运动体验，从此和肥肉说bye bye～
每一个让人瞩目的辣妈，都在努力让自己变得更好，不管是在努力维持美丽和身材上，或者是积极的人生态度。只有这样，你才会成为更好的妻子、更好的妈妈。
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