之前看到过一个段子说每年9月，如果纽约时装周和网球公开赛时间撞了，时尚主编们一定会选择看网球。由此可见，网球在某种程度上已经超越运动本身，成为一种时尚、潮流的生活方式的象征。但随着这项运动的逐渐普及，“网球肘”这种运动损伤也增多了许多。归根究底，这种运动损伤的发生和运动时动作技巧的不当使用脱不了关系，那么怎样才能预防它呢？
护腕采用可调加压设计，有很好的支撑效果，CA材质的使用，不仅舒适，透气性也很不错，粘贴扣的设计搭配简单的logo，佩戴出来很大气。
首先认识一下网球肘：
网球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是肘部肱骨外上髁部位疼痛。这种损伤在羽毛球、乒乓球等运动员以及抹灰工人、厨师、家庭主妇中也不少见，但由于这种损伤在网球运动员中发生得比较多，所以取名为网球肘。
这款网球鞋采用橡胶大底搭配EVA注塑泡沫中底，不仅耐磨而且有出色的缓震效果，可以很好的保护关节，鞋面的透气网眼设计，可以时刻保持足部干爽，鞋子自身重量很轻，可以摆脱双脚束缚，自由跳跃。
产生原因：
一般认为主要是由于在运动或劳动中屈伸肘关节时间过长，使前臂伸肌总腱反复受牵扯，造成慢性劳损所致。此外，若上肢肌力不足、技术（尤其是反拍技术动作错误）和器材不正确、训练不当以及热身不足等也容易产生网球肘。
这款网球鞋采用一体式鞋面技术，无缝连接，可以使鞋子更加贴合脚背，增强穿着舒适感，全新鞋底设计，减震轻质设计加上碳纤纹PU支撑贴片，不仅增强了鞋子的稳定性，使抓地感更加强烈，而且还可以防止运动损伤
技术预防：
首先是要纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥的时候都保持一个固定且具弹性的角度；
其次是用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来，限制腕、肘部的翻转和伸直；在打球时，要于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中；
再次是穿弦时减小磅数并选择细一些的弦，松软一些的拍面可以帮助我们击球时吸收一些因拍、球对抗所产生的振动之力，也可以帮助我们更省力地击出落点较深的球。
最后拍柄不要太粗太幼、球拍或器材大小重量要选择适合的、若网球太重或经湿水沾泥后，同样会加强击球时的负荷，要避免这种情况的发生。
这款网球拍增大了拍面和甜区范围，提高了球拍面的有效击球区，三联式减震条加强了击球的吸震效果，同时也加强了球拍的整体牢固性和减震效果，钻石切割框型设计，使球拍的重量更轻，威力大，容错性强，很适合初学者使用。
除此之外，我们还可以：一、私下加强一下肩、肘、腕和手指的肌力锻炼，尤其要加强前臂伸肌力量的锻炼。练习的动作可以利用橡皮带做上肢牵伸的练习；可以做俯卧撑；可以进行双臂屈伸练习等。二、做一下热身运动，热身不足也会减低筋膜承受收缩及拉长而产生的压力。三、科学合理的安排一下运动量，运动讲求循序渐进，切忌急于求成，身体的承受能力是有限的。
球拍采用一体成型设计，不易变形，稳定耐用，复合碳素材质，使球拍轻盈坚固，而且韧性也很高，凹式护线槽设计，让球线更耐打，不易断裂，手柄舒适减震，给你更佳的击球手感。不同阶段的选手都适合使用。
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
