俗话说：一年之计在于春。想要有所改变就是要趁现在。女生之间到了这个季节总会流传一句话：三月不减肥，四月徒伤悲。实际上这句话后面还有五月路人雷，六月男友没......其实我觉得这句话改一改对男生同样受用，那就是：三月不健身，一年都单身。
虽然说“喜欢你的人喜欢你所以的样子”，但是你喜欢的人还是更喜欢你好看的样子。你们总抱怨自己没颜、没钱所以穿不好衣服。其实你们都找错重点了，事实上身材不够好才是衣服穿不好看的罪魁祸首。
你说冬天还可以靠衣服遮着点儿，不过再过几个月可就完全藏不住了，身材是好是坏都一目了然。所以趁着现在还能穿件外套的时候赶紧练起来，等到脱掉的时候亮瞎他们的双眼。
无论你是去健身房撸铁还是在室外跑圈，帅气的着装同样不能少。虽然健身才是重点，但是帅一点也不会帮倒忙，反而有时候入了几件有型的装备可以让你更有健身的动力。
所以，今天就要和你们聊一聊健身房到底怎么穿容易吸引妹子的目光，不对，是能让自己健身更积极~
#棉T恤很有必要
既然是去运动，那么舒适和吸汗是最终要的，但是科技面料的紧身衣又过于显身材，不是谁都适合。所以最简单又实用的就是准备一件棉tee，无论是携带还是清洗都很方便。
颜色上就选黑白灰，至少干净清爽的颜色在满身汗味的时候还能让你保持一点清新。
有肌肉的就不要吝啬，可以选择背心秀出好身材。
单品推荐 ▼ 运动弹性背心
最简单、最易接受的上身着装是纯棉运动背心，T恤是轻柔的、透气性好的材料做的，棉制的，避免绦纶的。T恤穿起来应该非常得体；应该避免穿太大太紧的T恤。
百分百纯棉面料， 弹力螺纹编织，最吸汗透气，亲肤柔软。非常适合运动穿着。 运动背心更加适合运动。运动背心适合贴身穿着，透气、吸汗，并且能够秀出你的身材。
如果你觉得穿T恤去健身房冷，或者对自己的身材不是很自信的话，也是可以选择能让你看起来更饱满的卫衣的。
单品推荐 ▼ 运动卫衣
纯棉的运动卫衣具有吸汗,透气,速干优点,面料可促进吸湿排汗，助你持久保持干爽舒适，圆领设计搭配宽松剪裁，缔造舒适自然的休闲感觉， 可日常也可以健身穿着。
运动卫衣的设计和科技的融入，能最大程度的给穿着者带来舒适性和透气性能，让运动者在运动过程中不至于被闷热带来不舒适的情况， 影响运动， 比如透湿、透气，御寒保暖，抗菌、抗紫外线，且的设计会比平常的衣服伸缩性好，让你享受运动的乐趣中去，这也是穿运动装的好处。
或者也可以多备一件连帽的开衫，这样穿脱都比较方便，特别是当你去户外运动的时候如果下了点小雨也很实用。
另外还有那种机能面料的防水款式也很有型，这种倒是可以选择颜色稍微亮丽一些的。
单品推荐 ▼ 运动防风运动衣
春秋就是穿帽衫最好的季节！可以用它搭配短裤去跑步，而你完全可以搭配一件白T恤和一条黑牛仔裤就轻轻松松上街。从实用角度来讲，春季早晚温差大，一件帽衫可以应对这样的天气，另一方面，帽衫的随性感可以帮你减龄，一秒变少年。
#裤子就是要舒服
再来是裤子，同样也是要够舒适，还能运动得开。一般来说选择短裤去健身房的人士最多的，穿着上来说能够满足各种运动项目，而且还比较透气。
如果你还是更偏向长裤的话，紧身裤我是不提倡单穿的，要穿也是套在短裤里面穿，这也是现在比较时尚的搭配方式，小贝就超爱这么穿。
单品推荐 ▼ 运动五分短裤
其次还有卫裤也都是运动不错的选择。我更建议你们选择束口的卫裤，因为直筒的穿不好容易穿出老大爷遛弯儿的效果。而束口的款式则可以让你看上去更青春干练。动起来也不会觉得裤腿荡来荡去的。
好了，准备好以上的装扮，你基本上就可以随意搭配了。像棉T搭短裤是最基础的。配色上黑灰配或者上白下灰都是标准配对，有一种干净的帅气。
单品推荐 ▼ 收口运动裤
时下流行的运动风格，一条卫裤就能够帮助你实现。可别再穿那种只适合在运动时候穿着的超宽松运动裤了，小脚卫裤才叫做潮流！而且休闲男装搭配，也能够依赖卫裤哟，帅气小伙子的街头运动风格，卫裤给你实现！
如果你想要选择颜色稍微亮丽的T恤，那么还是建议选一条黑色的短裤。
当然，卫衣搭配短裤同样也是帅的，这样穿着出街也完全都没问题。
不过如果是穿卫衣的时节的话，建议你们搭一条紧身裤在短裤里面，就会更有层次感，还有拉长腿部线条的效果，也比较保暖。
如果是选择长裤的话我不建议你们选择面料过薄的款式，颜色灰黑以及藏青色都是很百搭的。其实选择长裤会相对低调一些，但如果你有一身腱子肉，穿个背心露出手臂的肌肉以及若影若现的胸肌，估计也够吸睛的了。
如果是这个天户外运动的话，T恤最好换成长袖，对自己有一个保护以及保暖的作用，不然着凉就不好了。
说了这么多，其实就是最基本的东西搭得清爽舒服就好，有时候反而更基础的最吸引人，和日常出街的穿衣套路是一样的。
当然，一双适用于健身的鞋子也少不了，大多数跑鞋都适合，足够轻盈舒适就行，我是建议低帮的更好看，颜色不用太艳丽，黑白是最好搭的。
最后再放几张激励你们的图片，当女生们都练出腹肌的时候，你还好意思懒在家吗？反正现在不健身，可能全年都单身，你们自己看着办吧~
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