姓名：方正
身高/体重：177CM/72KG
坐标：云南丽江
职业：健身教练
爱好：运动，旅游
喜欢美食，听歌看电影
方正来自于浪漫的丽江古城，却有着硬汉般的身躯，他的健身之路源于十二年前，偶然走进了一家铁馆，从此触发了体内隐藏的强大能量，十年如一日坚持训练的他，如今的身材变成了酱紫的~
一开始他健身只是作为一种爱好，后来家里人因为身体出现状况，他更加觉得健康的重要性，毅然决定选择健身行业，决心为他人的健康带来改变。
健身说得容易，但实施起来却没那么容易。拥有好身材的达人，并不总是在身材巅峰的积极状态，他们也常常会情绪低迷。只是，在身体日复一日的雕塑里，不屈不挠已成为本能，这正是健身带给方正的~
这样积极的方正，即将步入幸福的婚姻生活，同时也避免不了买车买房的压力。但他的臂弯就像电影里勇敢的英雄们一样，在柴米油盐繁杂的生活中给了她最坚实的港湾。
如六叔余文乐所说
你知道我为什么练那么壮
“就负责被靠的~”
要炼成雕塑般的身材究竟靠什么？
看过方正才知道，空喊强大没有用，浮夸的时代容易产生浮躁，被所谓的“道理左右”。唯有日复一日计划的执行，动作的高质量，训练的高效率，才是真金白银的真理！（想知道更多训练饮食干货内容的···找小编要get方教联系方式哦~）
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