配置好才能让夏天的夜跑更有趣

时间:2020-07-15 16:35:40 来源:淘折扣  阅读:(20) 收藏
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突破场地、器材的禁忌,夜跑俨然已成为眼下最时尚的健身方式。

它还有一个好听的英文名———Fun Run。从字面来看,Fun Run应该是“快乐、自由、无拘束的跑”。

从这个意义出发,“Fun Run”更应该是一种运动态度———每天工作之余,走到户外,只是左脚带动右脚的自由节奏,不必在乎快慢,在大自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣。

今天,小编就来给大家种草一下夜跑的时候会用到的一些有用的装备

一、速干衣裤

其实,除了夜跑,在做其他运动的时候也同意会用到速干衣裤,一套好的、舒适的速干衣裤会让你运动的时候心情更加的愉悦。

小编推荐的这一款是女士款的,跑步瑜伽都可以穿,她是一个三件套的款式,分为上衣、文胸和裤装。上衣可根据自己的喜好,季节选择长袖,短袖,裤子也有长裤和假两件不同的选址,一站满足不同需求,此款速干衣裤还有裤装反光条设计,有效提升夜跑安全,同时增加时尚感。

小编推荐的这款适合男士的速干衣裤也可以根据自己的需要挑选三件套还是四件套,三件套的是一件上衣,两条裤子,四件套则是两件上衣,两条裤子,裤子分别是长裤和运动短裤。衣服材质主要采用科技速干面料,迅速吸汗排湿,夏日透气不黏腻。裤子口袋有拉链,方便储物,和女士的一样都有反光设计,夜间可达3米反光距离。

二、跑鞋

有了衣服,接下来小编要给大家推荐的是鞋子,一双舒适的鞋子会让你跑步的时候事半功倍。

这两款鞋子都是ASICS他们家的,所以小编就放在一起给大家介绍了, 他们属于同一个系列,是GEL-EXALT 2 LIFT-SHOW系列的夜跑鞋,是专门为夜跑设计的,适合在水泥路,柏油路、塑胶跑道等场地。这款鞋子的鞋中底内侧搭载了防倾斜装置,减少足部外翻。加上后跟的缓震和足中部的构造,是该鞋款成为一双性价比高的基础稳定跑鞋,鞋身搭载夜间反光素材,提高安全性能,适合跑步爱好者日常训练和夜间跑步。

夜跑的时候由于天色较暗,及时在衣服、鞋子上有了反光条,但是为了多一份保障,一盏方便可挂的信号灯还是十分需要的。

三、信号灯

Nathan户外夜跑运动臂灯,男女适用,跑步的时候直接挂在手臂上,弹性臂带,充分解放了双手,灯光颜色亮度可以调节,你可以选择高度可视的闪烁或长亮光照模式,长亮光模式可以使用8小时,闪亮光模式下可以连续使用16小时,用完在充电即可。省钱环保,防水防汗,对抗恶劣天气,让你尽情奔跑。

这一款宝贝是斯莱丽 LED发光手环 , 尺寸为35.3cm x 3.8cm , 重量为42.5g, 采用“一拍即卷”的技术,就像儿童时期的玩具啪啪圈,只需往手腕上轻轻一扣,它就会自动卷曲在您的手腕上。 外层采用优质尼龙材质包裹,坚韧可靠。表面采用蜘蛛网纹理设计,美观大方。在开启时,能够使得整条带子都亮起来。更重要的是,它能持续使用长达100小时,且电池为普通纽扣电池,可更换。

手机、钥匙这些小物品即使是在我们做运动的时候都习惯于随身携带,所以在夜跑的时候你需要一个腰包来容纳这些小物件。

四、腰包

奥尼捷 的这款腰包性价比比较高,具有防水防汗的功能,材质是 锦纶,尺寸大小为20.5x10.5cm ,可收纳6寸一下的手机,全方位安全反光,提高 夜间可视,采用力学平衡原理,防止运动中前后怕打屁股,影响舒适感。自带耳机孔,可以让你边运动变听音乐,双重享受。

威迪瑞的这一款腰包有一个升级的水壶款,能够方便携带水壶,让你在运动中及时得到水分补给,同样也是防水防汗,具有反光效果。

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