怀胎十月，看着不断隆起的肚子，很多准妈妈都会陷入一种甜蜜的烦恼，甜蜜是因为看着自己腹中的胎儿能够健康成长而感到高兴，烦恼则是因为这么大的胎儿到时候生产该有多痛啊！不过无论孕妈们怎么悲喜交加，腹中的宝宝早晚是要生下来的，在此之前做好万全的准备才是最正确的。
当然，由于孕妈们不同的生理和心理承受能力，分娩带来的痛楚也是因人而异的，有些产妇在分娩的时候不仅产程快，疼痛也并不那么剧烈。而有的产妇则需要经历比常人更大的疼痛才能把宝宝生下来。一般来说，有这4种特征的宝妈在生产的时候会更痛。
一．运动少
在中国，人们对于怀孕的女性最多的告诫就是在孕期注意休息，减少活动。所以很多孕妈在怀了宝宝之后就基本告别了运动。但是在孕期减少活动并不意味孕妈不需要运动，事实上，孕期适当的运动不仅可以提高孕妈的身体素质，对于胎儿的健康成长也有一定的帮助。
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很多在孕期不活动的产妇因为身体素质较差，在生产的时候宫缩无力，延长了产程，不仅使疼痛的时间加长，还对宝宝的出生带来了麻烦。
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二．胎儿过大
一般来说，正常的胎儿体重都在五斤到八斤之间，过轻或者过重都不好。对于生产来说，体重超过八斤的胎儿会对生产造成很大的困难。所以孕妈们在怀孕后的营养补充一定要按照医生的建议嘱托，既要保证胎儿的发育，又要避免胎儿营养过剩，影响生产。
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三．心理素质差
心理素质差的孕妈在生产的时候会很容易崩溃，经常会大哭大叫。但是这种做法在产房里是医生们非常烦的，因为它不仅会干扰到医生的工作，还会导致孕妈的力气被白白的消耗，最终引起分娩时力量不足，生产难度加大。
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四．分娩时身体后仰
有些产妇在生产的时候因为疼痛而不由自主的身体向后仰，以为这样可以降低身体的痛苦，但事实上，这种体位的分娩姿势会加重产妇的宫缩，引起更大的疼痛。
生产对于每个孕妈来说都是一个很大考验，如果不想在分娩时遭受更大的疼痛，那么有这四个特征的孕妈一定要好好改善。
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