在凉爽的清晨，在唯美的黄昏，在喧闹的街道，在幽静的郊区，相信大家经常会遇到一个或几个人成群结队的头戴安全帽，身背小背包脚踏单车呼啸而过的身影，他们是骑行者，是一群欢快的精灵，在追寻着大自然的脚步。
自行车的发展促进了骑行文化，依稀还记得我们小时候家里面的凤凰牌、金狮牌等老式自行车，到了后来，逐渐被折叠车、山地车、变速车等五光十色的新式自行车代替，而过去自行车单一的实用功能也衍变出了运动功能，人们不再仅仅是骑车而是玩车。
自行车运动在我国于1913年前后由欧洲传入，1940年后，全国各地在田径场里举行了不同形式的中小型自行车比赛。1947年在上海举行了中国第一次全国性表演赛。中华人民共和国建立以后，自行车运动更是得到了迅速的发展。
如今，作为在世界上拥有自行车最多的国家，在最近的里约奥运会女子场地自行车团体竞速赛中，中国队选手宫金杰和钟天使获得冠军，这是自行车运动诞生100多年以来，中国乃至亚洲第一次有选手获得奥运冠军。可以预见的是，随着钟天使/宫金杰在奥运会上创历史夺金的壮举，作为一种健康自然的旅游运动方式，将会有越来越多的人们喜欢上这种运动。
“人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行”，这是一句脍炙人口的话，大多数人因为年龄、家庭的原因，奋不顾身的爱情可能已经离我们远去。但是，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。只要你还有梦想，那么，就带上灵魂，踏上单车去远行吧。
远行的魅力之处在于能充分享受旅行过程之美 ，驶过颠簸的路途 ，穿越黑暗的隧道 ，在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功。其实你只需要有一颗勇于走出去的心就够了，做好随时在路上的准备，因为现在有些事不做的话可能一辈子就没有机会了。
骑行在车上，风景在心中，最主要的不是去过多少名声古迹，而是用骑行的足迹，在大地上留下连绵的序曲；在风雨中抒写快意的篇章。骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行，即是人生。
“不想当将军的士兵不是好士兵，不想去西藏的骑者不是好骑者”，相信在我们骑行者心目当中，都有一个西藏梦， 每一个还没去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地，每一个离开的人，都深信自己还会回去。
如果你心里已经有骑行的想法了，首先你得有一辆适合自己的旅行车，像现在比较有名气的捷安特、美利达等都很不错，当然出于骑行的本意，我们这些爱好者应该考虑自己的实际情况来买自己喜欢的单车，只要质量有保障。因为我们骑行主要的目的是心情，是快乐，是自然，不是档次！
然后除了单车之外，我们还需要一些骑行装备，头盔、眼镜、单车服、手套、骑行鞋袜、面罩护耳、护膝护肘、运动水壶以及水壶架等，如果想要长距离骑行，这些装备都是必不可少的。
先了解一下头盔，因为我们在骑行过程中可能遇到的一些小问题，比如因为天气的变化下雨，能分流雨水、透气、提速。还有道路高度低的地方树枝树叶的击打，这些都需要头盔的保护作用。半盔式骑行头盔分为公路专用(无帽檐)、公路山地两用(配可拆卸帽檐)等，带有帽檐的头盔还能防晒，而夜间在头盔上贴上反光标志还能防止误撞。一个好的头盔在具备这些作用的同时，还需要有佩戴的舒适性。
Chamonix山地自行车头盔，可拆卸专利CLIP-ON帽檐，流线型的外形设计，柔软的泡沫材质可以更好的保护头部，塑料外壳更加坚固并减轻重量。
骑行眼镜除了具备一般运动眼镜共有的作用外，还有很强的阻挡紫外线的功能，因为大多数骑行者是在公路上骑行的，公路比泥草地的反射效果好，由于骑姿，骑行者直视路面的时间很长，而眼睛长期吸收紫外线是会引发白内障的!
而且如果你在白雪覆盖的冬季或在常年冰雪覆盖的西藏骑行，太阳照在雪上反射之后直接照射在眼睛上，很容易患上"雪盲症"，骑行眼镜可以极大地保护你的眼睛不受这些伤害。
骑行眼镜也很讲究佩戴的舒适性的同时，对镜片的选择也有讲究，不同颜色和质地的镜片透光度和防紫外线效果是不同的，如果你要在骑行过程中面对不同的阳光照射效果，选择一款有不同颜色备用镜片的骑行眼镜是不错的选择。
无色镜片适用于低光线或者夜间骑乘。黄色镜片是雾天或者灰色天气的理想选择。红色或者橙色镜片整体来说最好，可以让周围的地形变的格外清晰明了。
这款POLISI的骑行眼镜不但佩戴舒适、弹性大、韧性好之外还有五种镜片可选，在骑行、日常休闲、登山、滑雪等多种户外运动中都很适合。
再说一下这个在骑行过程中很重要，但是又很容易被忽略的装备--手套。与其说它容易被忽略不如说是默默奉献，因为认识到它能保护手腕的朋友并不多，在骑行过程中由于不同于休闲车的坐姿和握把方式，会让手腕长期处于紧张状态，这对于经脉和肌肉的影响是很大的，而手套的作用能最大限度的缓解手腕的压迫。
骑行手套分为半指和全指两种，大家购买时应该选择缝合部分坚固的，比较耐磨的为好。
伊卡侬骑行手套，质量有保证，手掌平滑设计，控制力好还能减震，外部网眼面料掌心轻薄面料增添舒适性，魔术贴固带能满足手腕大小不同的人，整体采用高耐磨面料，耐磨性很高。
背包是骑行中必带的高实用装备，里面的分隔层以及较多的小包有很多用途，比如可以装水，分隔层可以装水，有小洞方便设置吸水管，头盔也可以挂在背包外面，工具包内有大量的松紧带可以保证工具的碰撞，骑行背包可以要轻便透气的。
迷彩斜背胸包单肩胸挂，旋转式快取设计，更加方便物品的取放，1000D特氟龙涂层尼龙面料，反装YKK拉链缔造更优秀的防水效果，图腾式3D立体前仓，规划细致合理。
其余的装备面罩与护耳是在天气寒冷或者有风沙的时候穿戴的，一般选择要有透气性以及边缘是否密闭好。运动壶有塑料和合金两种，选择时要注意有无异味与结实性，水壶架要注意是否与水壶大小搭配合适以及是否坚固。安装时也要安装牢固，否则骑行时发出声响可不是一件美妙的事。骑行袜因为脚掌不断蹬车，所以透气与耐磨度都很高，骑行鞋则分为自锁和非自锁，非自锁与紧固行要比一般运动鞋好，自锁配合自锁脚踏就会被固定在脚踏上。关于护膝，大家应该都知道会起到保护作用。
关于骑行服，其实一般宽松点的运动服也可以，不过骑行服更加专业，骑行上衣是很显线条的一件装备而且还有提速效果也很好，对于穿着的舒适度以及排汗透气性来讲，要取决于面料。骑行裤的作用则 是缓解会阴部所受到的压力，因为在骑行时这是不可避免的，而且长时间不透气的话也会对个人卫生带来不利影响。它与普通运动裤相比，在裆部加了一层座垫，采用特殊材料的座垫能增强透气性和抑制病菌繁殖。另外裤腿很紧凑，防止裤腿被卷进牙盘里面。
关于骑行，我曾看到很感动的一句话，“一天，后轮爱上前轮，却知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地”。
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