俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”如果冬季太冷不想动不如选择消耗量大的室内运动吧！游泳是一项健美塑形、提高身体健康的运动，游泳池多建在室内，泡在暖暖的水中给你一种温泉的错觉。很多游泳初学者会苦恼游泳的时候容易下沉，那么游泳怎样才能不下沉呢？
首先学会憋气。学习游泳一定要勇敢，可以现在浅水区联系，在水面的时候鼓足一口气，沉入水中，期间不要换气，身体慢慢的放松，这一步很重要哦，如果身体不放松是很难扶起来的，这个时候你就会感觉的到腿会慢慢的浮起来。然后持续练习，慢慢琢磨。其实学习游泳的过程也是人和水磨合的过程，一旦可以自如浮在水上，游泳姿势和技巧也会慢慢学会的。想要去游泳，也要带上这些必备的装备哦！
佑游清晰电镀泳镜，防水防雾，男女通用游泳镜，近视眼的福音，镜片内涂有防雾面层，让嫩在水下看的清清楚楚，游泳初学者必备哦！
菲普眼镜纯透明泳镜，又近视镜、平视镜两款。高清防雾，大框大视野。防水不进水，搭扣设计，不易松垮。特殊涂层处理技术，水下的好帮手哦~
亲水防雾、高清享受。这款泳镜采用密封式抗震硅胶圈，高清镜片防雾防水，流线设计告别游泳阻力，给你带来好视野。
炫酷电镀镜片设计，高清防雾，保持长久清晰视野。近视镜、平光镜两款，经典3D弧度设计，流线设计水下阻力更小。
整体采用流线设计，符合人体工程学。侧面易于调整，佩戴更加舒适健康。镜圈一体成型设计，弧度充分贴合眼睛部位，能有效防止渗水。
采用电镀材料并且经过十二道工序加工，高韧性鼻梁不易折断，高清防水防雾，一款不漏水、不起雾、不勒眼的泳镜！
镜片内部有防雾涂层，防雾效果极高。加厚密封硅胶圈，佩戴舒适柔软，密封防水效果好给你愉快体验；分叉双头设计，更加牢固。
这款迪卡侬泳帽，外观简约时尚，布料泳帽舒适宜佩戴，舒适轻便，方便穿戴，不易拉扯头，有大小两款亲自款。
成人时尚休闲泳帽，硅胶防水，防滑颗粒，时尚印花。采用硅胶环保材质，高弹防水防滑，无毒安全，是游泳的必备之选哦。
李宁硅胶泳帽，专业防水，舒适不勒头，柔软舒适，环保时尚；大空间为长发提供舒适感受，贴合头部，持久耐用不变形。
黑貂防水硅胶泳帽，专业护耳，成人专用，时尚防滑。泳帽为原装进口，即使是长发妹子也有舒适的佩戴感觉，高弹防水。
精选高品质硅胶，安全无毒，呵护健康；制作工艺精良，具有高弹性能，佩戴舒适；宽松与紧致相结合，既不容易脱落又不勒头，游泳必备。
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