初春气侯寒冷、空气干燥，是呼吸道传染病高发季节，孩子因为体质较弱、抵抗力较差就更容易中招了。那么，在流感高发季，家长应该如何呵护孩子们的健康？
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增强宝宝免疫力
首先在饮食上，要为宝宝准备营养丰富的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，其次在作息上，充足的睡眠可以帮助增强宝宝的体质，最后适当的运动锻炼是增强孩子免疫的关键。
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注意宝宝衣物的增减
春天天气多变，忽冷忽热，这时候需要及时为宝宝增减衣服，特别是带宝宝出去踏青的时候，如果宝宝出汗了，千万不要马上脱衣服，应该先用干毛巾垫在孩子的背部与湿衣服中间，让宝宝安静下来， 汗擦干，再脱换衣服，这样才不至于着凉感冒，引起发烧。
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减少与病菌的接触
在流感的季节，爸妈们最好不要带宝宝去人多的地方，哪怕在小区里溜达，回来后也要及时为宝宝洗手，或者为宝宝的餐具消毒，减少病从口入的机会。
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