宝宝挑食这个大难题确实让不少妈妈困扰，每天总是担心宝宝吃不饱，担心营养搭配不均衡影响宝宝的身体发育，so，想要解决这一个难题，首先我们一起来搞清楚宝宝挑食的原因，一起来看看吧！
了解什么是挑食？
挑食一般来讲指的是宝宝尤其排斥去吃某一类别的食物，宝宝不吃这类食物，这些情况统称为挑食。比如有的宝宝不爱吃肉类食物，有的不爱吃蔬菜，这种挑食状态就会导致宝宝的身体由于缺乏某些营养元素，可能会导致一些疾病的发生。如果宝宝只是不吃几样食物，那不能算是挑食啦~
宝宝为什么挑食
新食物接受慢
这种情况的发生常见于刚添加辅食的宝宝，有些宝宝在接触新的食物就是需要很长一段时间来适应，所以一时间接受不了这些新的口味也是正常，多点耐心给宝宝，多尝试几次就好啦！
与遗传有关
在孕期。妈妈对食物的喜欢会直接传递给宝宝，妈妈的饮食越丰富，宝宝挑食的概率越低，反之，那么就很极有可能让宝宝成为一个挑食的宝宝了。
敏锐的味觉
有部分宝宝的味觉天生就很敏锐，也像大人一样会对某些食物有厌恶感，或者是难以接受它的味道。可是爸爸妈妈们有些时候只是把自己认为有营养的食物塞给宝宝，但却不去从宝宝的口味喜好角度出发。于是由于宝宝的不喜欢，就被爸爸妈妈们贴上了挑食的标签。
换个角度看宝宝挑食
宝宝不吃某种食物情有可原，营养齐全就好
宝宝不爱吃的某种食物在正常情况下都一定有替代品，比如不爱吃猪肉，那么可以用牛肉代替，不爱吃鸡蛋那么就吃其它高蛋白食物，在日常生活中，爸爸妈妈们不必强迫宝宝吃他们不喜欢吃的食物，日后慢慢再引导，否则只会加剧宝宝的反感。
为挑食宝宝挑选可爱有趣的餐具，做适当引导
有些时候，一些有趣的，可爱的餐具往往能有效激发宝宝们的好奇心，同时妈妈们可以将食物搭配好装在可爱的餐具上，既好看，又能成功吸引宝宝，超赞的节奏呢~
极简与趣味结合为一体的餐盘由质感防滑且安全的硅胶材质打造，并且科学合理的分格搭配上童趣感满分的笑脸造型，让宝宝们的日常吃饭增添不少乐趣。同时它也具有防滑，可外出携带，可折叠功能，让宝宝们能随时随地用上自己心爱的餐盘吃饭了。
惹眼的色调能很好的吸引宝宝们的注意力呢~同时一体成型的设计理念让整个餐盘的质感更上一层。那时尚大气的分格搭配上拉风的字母印花，如此用心的设计瞬间将餐盘的颜值提升不少。还有那可爱的小黄鸭造型融入其中，并配以安全食品级硅胶材质，让餐盘好看且用得放心的节奏呢~
安全纤维材质打造的餐盘格外适合宝宝们使用，同时那充满趣味感，自然感与艺术感的印花让宝宝们在潜移默化中爱上大自然，同时也爱上吃饭。另外这时整套的系列餐具，每一类餐具都设计得如此用心，让挑食宝宝也轻松爱上吃饭了哦~
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耐心等待宝宝接受新的食物
新的食物应该给宝宝足够多的适应时间，期间爸爸妈妈们可以给宝宝多尝几次，并多鼓励宝宝尝试，如果宝宝仍然很厌恶，就不要坚持。
有时候，我们在给宝宝煮食物的时候应多花点心思改变一下原有的烹饪方法，你会发现宝宝原来不喜欢吃的食物开始吃了起来，这说明，宝宝并非是真正的讨厌这种食物，只是原有的做法让宝宝“味觉上的审美疲劳”了而已。爸爸妈妈们，你们都学会了吗？
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