一双又长又直的腿，可以为身材加分不少！ 然而，大街上也有很多o型腿x型腿的人，这令刚晋级当上妈妈的担心了：他爸就有点“o型腿”，会不会遗传给宝宝？我怎么感觉我家宝宝有点“罗圈腿”呀 ，所以本文和大家说下怎样预防宝宝o型腿x型腿。
婴儿在妈妈肚子里时双腿处于盘曲状态，从而导致出生后1～2年内小腿有些向外弯曲，只要髋关节、膝关节和踝关节在一条直线上，都属正常现象，不是“罗圈腿”。随着宝宝学步走路，腿是可以自然伸直的。
避免O型腿X型腿，妈妈注意这6点
宝宝在襁褓里时，要“上紧下松”
将在 襁褓里的宝宝裹得 紧紧的并不能使双腿变直，相反，还可能导致宝宝身体得不到舒展，引发身体 畸形和窒息的危险。
宝宝在襁褓里时，尤其是冬天，一定要“ 上紧下松”。上面紧一点是防止进风，导致宝宝受寒；下面松一点的为了给宝宝足够的 活动空间，腿部、腰部可以自由伸展。
及时纠正宝宝不良坐姿
宝宝刚学坐或者学爬的时候，习惯呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。家长可以引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳，以防止这种情况发生。
不要让宝宝长时间趴着睡
宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于每天大部分处于睡眠状态的小宝宝而言，会产生疲倦和其他不良影响。
妈妈可以适当地进行纠正，让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。
谨慎选择安全座椅、宝宝背带
在选择婴儿安全座椅时，要选择 宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲 自如，否则太紧将会伤害宝宝的髋关节。
宝宝背带也不能乱选，一定要选能保证宝宝坐上去是青蛙腿的，这样才是整个屁股受力坐在背带上。
学步车有弊端
宝宝使用学步车必须满足 三个条件：头部支撑力已足够、能够独立坐起和腰椎可以挺直、自己能扶着物品走路。
但如果宝宝的骨骼发育还没成熟，强行让宝宝站立或者放入学步车内，容易造成腿骨或膝关节 变形。因此，在宝宝还不能“扶物站立”前，不要使用学步车，即使可以扶物站立了，也不建议过于依赖学步车。
光脚学走路
在宝宝刚学走路时，条件允许的话可以让他 光着脚走路，因为光脚学步对孩子的足部发育是最好的，它可以刺激脚底神经的发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。
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