任何运动都需要身体各部分的协作，对于女性健身者来说，健身过程中对胸部的保护至关重要，在运动中胸部的韧带组织会拉紧，如果没有一件舒适的健身服，日复一日的健身过程中可能会导致乳房下垂，一旦胸部下垂或松懈，想要恢复胸部曲线是十分困难的，因此一件舒适的健身服十分重要。
近几年健身的热潮一直居高不下，现在也是瘦身的好时节，对于生活精致的仙女们来讲，一身美貌的健身服能让人从穿上的那一刻就感到自信，也是坚持运动的动力之一！
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选择减震型健身服
好的运动衣可以支撑和约束胸部，减少胸部的剧烈运动幅度和频率，从而达到保护胸部韧带的作用。胸小的姑娘可以选择背心式的减震内衣，胸部较大的小姐姐们则要选择包容式的减震内衣，这两种减震式健身服对胸部水平移动具有很好的保护作用，不仅实用性强而且美观时尚，是明星健身时的首选。
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选择透气型健身服
运动出汗是极其正常的现象，可以说几乎没有人在健身的过程中不散发热量，不大量出汗的，因此，透气型健身服是健身一族的心头大爱。
这类健身服的材质通常十分柔软，虽然肉眼看不到衣服本身的透气孔，但其面料本身特有的纤维结构使得健身服的整体透气性极好，不会使健身者在健身过程中出现排汗困难的现象，可以发挥自身优势，助力健身者更舒服更愉快的完成健身。
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选择速干型健身服
速干型健身服比起透气型健身服来说，更加紧身，但是并不会像紧身衣那样使健身者出现束缚感，而且不会因为出汗就黏糊糊的贴在身上给人带来不适感，无论是室内健身还是室外健身都可以选择速干型的健身服。
这类健身服不仅排汗速干，而且比常规的健身服更多了几分时尚设计，如动感十足的印花、突出肌肉的线条设计等，是国内外模特们健身装备中的必备品。穿上它，想不成为健身房里的焦点都难。
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