很多人不喜欢涂防晒，都是因为觉得肤感不好，上脸后容易与底妆打架，或者容易出现油腻闷痘的问题。其实这是因为没有挑到适合自己的防晒导致的，只要按照防晒的质地、原理和指数来挑选，就不会有这些烦恼啦！
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按防晒功效挑选
防晒产品除了最基本的防晒功效之外，还会根据不同皮肤的特性增加很多额外的功效。结合自身肤质来选择适合的功效，能够大大提升使用感，呵护肌肤哦。
（1）保湿功效
保湿功效的防晒中通常会添加一些温和滋润的植物精华，比较安全天然，能够降低防晒产品对皮肤的刺激性。同时还能减少因紫外线而蒸发流失的水分，舒缓日晒对皮肤造成的不适。
挑选TIPS：建议干性皮肤和敏感肌选择。这两种肤质的共同特点就是油脂分泌少，皮肤角质层含水量低，日晒后更是会加剧干燥现象。所以最好选择保湿功效的防晒，在为肌肤阻挡紫外线伤害的同时，还能缓解干燥。
（2）控油功效
很多妹子最不喜欢的就是使用感油腻的防晒，而控油功效的防晒霜不但上脸后没有油腻感，还有控制油脂分泌的效果。其中通常会添加绿茶精华、薄荷醇提取物、芦荟精华等控油成分，使用起来清爽不油腻。
挑选TIPS：建议偏油性皮肤选择。对于皮脂腺分泌旺盛的偏油性肌肤来说，肤感油腻的防晒很容易造成毛孔堵塞和闷痘的问题。使用有控油功效的防晒就能抑制皮脂分泌，减轻出油的症状，从而延长皮肤保持清爽的时间。
（3）润色功效
具有润色功效的防晒产品从一出世就非常受欢迎，它使用后像粉底一样有均匀肤色的效果。其中主要会添加二氧化钛，我们经常使用的粉底液、BB霜等遮盖类化妆品中也都会含有这一成分，能够美化皮肤。
挑选TIPS：建议肤色暗黄的人群选择。皮肤暗黄的人群在化妆前基本上都需要先用妆前乳来均匀肤色，使用带有润色功效的防晒霜就能替代这一步骤。偶尔素颜不想化妆的时候，只涂一层防晒也能大大提升气色。
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按防晒原理挑选
根据防晒产品不同的防晒原理，大致可以将其分为物理防晒、化学防晒和生物防晒这三种。接下来就教大家如何从防晒霜的成分表中，判断出它属于哪种防晒原理，进而结合自身需求选择！
（1）物理防晒
物理防晒主要是依靠反射或者散射来阻挡紫外线，有点类似于镜子的反射原理。由于这种防晒原理不会让紫外线直接接触到皮肤，也不会在皮肤表面发生化学反应，所以使用起来比较温和。但缺点是质地较厚重，易油腻泛白。
挑选建议：采用物理防晒原理制成的防晒，成分表中一般会含有二氧化钛、氧化锌等物理防晒成分。它们都具有很强的紫外线屏蔽性，不容易引起肌肤过敏，平时皮肤易过敏、长痘痘的人群以及婴幼儿都很适合用这类防晒。
（2）化学防晒
化学防晒是通过吸收有害的紫外线而达到防晒效果，它的优点在于质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感。不过由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此会对皮肤有一定的刺激性，且光稳定性不佳，长期日晒需反复补涂。
挑选建议：以化学防晒原理为主的防晒产品一般会含有二苯酮、水杨酸乙基己酯等成分。这些成分会与紫外线在皮肤表面发生化学反应，有可能会令皮肤过敏，所以建议皮肤屏障比较健康的人群选择。
（3）生物防晒
生物防晒可能很多女生还没听说过，它是一种新兴的防晒，不局限于化学防晒或物理防晒原理的概念。这种防晒本身是不具有紫外线吸收能力的，但在抵御紫外线辐射中具有非常大的功效。
挑选建议：生物防晒产品的主要成分为烟酰胺、维生素C以及多种植物提取物。这些成分能够还原氧化物质及有效清除自由基，阻断或减缓肌肤组织的损伤，还能修复被紫外线破坏的细胞，起到间接防晒的作用。
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按防晒指数挑选
阳光中的紫外线能对皮肤造成伤害的主要是两种光波，UVA和UVB，UVA会把皮肤晒黑甚至引起皮肤癌，UVB会把皮肤晒伤。而防晒产品上标注的SPF和PA就代表了防晒指数，需要结合自己在室外时间的长短来选择。
（1）SPF值
紫外线中UVB的穿透能力属于中等，主要伤害到的是皮肤的表皮层，它能够灼伤表皮，使皮肤表面被晒红、晒伤。防晒产品上SPF后面的数值，就代表了这款防晒能够防护UVB的时间长短。
假设当我们不采取任何保护措施待在阳光下时，我们的肌肤至少可以抵挡紫外线照射15分钟而不被晒伤。那么当我们采用SPF20的防晒产品时，就能将这个保护时间延长20倍，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
总之SPF数值越大，保护时间就越长。但是妹子们千万不能盲目选择高倍防晒哦，因为防晒指数越高，表明防晒剂添加的越多，对皮肤造成的负担和刺激就越大，最好根据自己在阳光下暴晒的时长来选择合适的SPF值。
（2）PA值
PA值则代表着防晒产品能够阻挡UVA的能力，也就是延缓皮肤晒黑的等级。UVA的穿透力比UVB要强得多，可以透过表皮层到达真皮层，造成皮肤深层损伤，也是导致我们皮肤变黑变老的最大外部因素。
PA值后边一般都会有“+”来代表抵御UVA的时间，“+”越多时间越长。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示能够延缓4-8倍的时间，而PA+++以上则代表能延缓8倍以上的时间。
挑选TIPS：日常如果只是上下班接触阳光的话，选择SPF20、PA+的低效防晒就足够了；如果需要户外运动，可以选择SPF30、PA++的中效防晒；但是对于去海边度假的人来说，就要选择SPF50、PA+++以上的高效防晒。
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